中医冬病夏治三伏针灸知识

中医冬病夏治三伏针灸知识

　　又到了“冬病夏治”的大好季节，夏季阳气充实，是强壮正气的最佳时节。实践证明，“冬病夏治”可以使人体阳气得到充实，抗病能力得到增强，促进血液循环，活血止痛，对颈椎腰腿部疼痛能够起到很好的防治作用。三伏针灸是“冬病夏治”的方法之一，八院中医科三伏针灸已经开展10余年，疗效确切，颇具特色。三伏天，不妨试试三伏针灸。下面是yjbys小编为大家带来的三伏天针灸的知识，欢迎阅读。

　　1何谓“冬病夏至”?

　　“冬病夏治”就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药，并配合针灸以治疗冬天容易发生或加重的一类疾病的治疗方法。三伏针灸是“冬病夏治”的特色疗法之一。

　　2“三伏针灸”的最佳时间

　　今年三伏贴从7月12日头伏开始，具体时间为：初伏7月12日-7月21日;中伏7月22日-8月10日;末伏8月11日-8月20日。一般是每伏头三天+进行治疗。

　　3“三伏针灸”有什么功效?

　　可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、止痛消肿等效果。

　　4“三伏针灸”适应症

　　中医针灸科“冬病夏治”穴位贴敷主要适用于成人颈椎腰腿疼痛类疾患。

　　5“冬病夏治”的禁忌症

　　热性疾病、阴虚火旺、发热外感、孕妇、经期、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者不适宜。

　　6注意事项

　　1、避免贪凉饮冷：治疗期间，应禁忌冷饮和油炸食物;接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在饮食、生活上有所克制，不要和正常人一样乘凉休闲、避暑，以配合治疗，达到最佳效果。

　　2、保证充足睡眠：每晚保持7-8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。

　　3、保持愉悦心情：夏季气候的影响使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制自己的这种情绪。乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。

　　4、锻炼要适度：适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。另外，锻炼要根据个人体质进行合理安排，不提倡过度的身体锻炼。

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