在不同场合跳肚皮舞的衣着讲究
肚皮舞服装，跳肚皮舞现在是一种非常时尚的运动，对于很多的MM来说，跳肚皮舞绝对是拥有一个完美身材的好方法，因此广受人们追捧。在跳肚皮舞的时候，着装是一个很讲究的事情，在不同的场合应该穿着什么样的服装，下面就来向大家介绍一下跳肚皮舞的着衣讲究。
第一层次：休闲便衣层次
场合：在健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时
肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈，当然是可以穿便装进行的，最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。 记住最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束会多多少少会让你感到不在状态，从而让你的练习效果大打折扣。另外，牛仔裤并不是不可以，但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤，如果过硬过厚的话，会使很多动作打不开而影响练习的效果。
第二层次：肚皮舞多彩练功服层次
场合：在健身房、排练厅、或家中进行肚皮舞练习时，教练带课，有些练功服也可用于较为随意的演出
肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服，样式可谓是五花八门、多姿多彩，肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的.，共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。肚皮舞练功服一般由三个部分组成：1、露脐小上衣；2、腰链或者臀巾；3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。 至于脚上，赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择，一般来说，市场上的练功服都是成套设计的，有不同的款式，并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配，但一定要注意颜色和款式的搭配，要上下协调。
第三层：肚皮舞华丽演出服层次
场合：肚皮舞演出，在健身房学习肚皮舞时，教练带课
穿着肚皮舞演出服跳舞应该可以算是一种美妙的享受，华丽、优雅、炫目的肚皮舞演出套装可以给舞者的舞姿增添一层美丽的光环，同样的动作在穿上肚皮舞演出服跳时就显得多了几分妩媚的风情。正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现，主要由文胸、腰链、裙子组成，文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠。
另外，肚皮舞演出套装需要按不同的舞蹈风格进行划分，如埃及风格、土耳其风格、印度风格、部落民俗风、哥特风格、吉普赛风格、西班牙风格等等，每一种风格的服装各有不同的特点，跳什么舞就应该穿什么风格的衣服。还可以根据个人喜好搭配一些美丽的配饰，比如头巾、发饰、面纱、手镯、耳环、戒指、脚链等等，让整个人显得更为摇曳多姿，但要注意色彩和样式搭配要整体协调，而且必须符合所表演舞蹈的风格种类，配饰的目的是要锦上添花，而非画蛇添足。
演出时一般需要搭配专门的舞鞋或者光脚，也是要由舞蹈和服装的的整体风格决定。为了更容易地找到舞蹈感觉，肚皮舞学习者可以在上课的时候穿着肚皮舞演出服进行练习，但建议练习时穿演出套装次数不宜太多，不单是因为不利于保养服装，更是因为穿多了会对服装产生依赖心理，容易分散注意力，反而忽略了对肚皮舞动作的学习这个实质。
肚皮舞服装，通过上面的介绍，相信大家都已经知道了跳肚皮舞时应该怎么着装，当然这个主要还是看个人的心情，不过在正式的舞台演出的时候，是必须穿着正式的肚皮舞服装的。
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