素三鲜面怎么做
今天说的是素三鲜面的做法哦,你们准备好做面的具体材料了吗?以下是小编给大家带来素三鲜面的做法,以供参阅。
素三鲜面的做法
用料配方:
(制10碗)
(1)主料:富强粉面条l000克,水发香菇150克,玉兰片150克,腌雪里蕻150克,姜片50克,葱节50克,花椒20克,混合油100克,味精、鸡精、骨头汤各适量。
(2)味碗:骨头汤2500克,葱花50克,炒盐、味精、辣椒油各适量,化猪油50克(清汤用)。
素三鲜面的`做法:
(1)将水发香菇、玉兰片、雪里蕻均洗净切成薄片。锅内下混合油,烧至六成热时,放人姜、葱爆香拣出,将素三鲜入锅炒一会,放入骨头汤,下调料,稍煮一会,调好味后,舀人盆内,即成“三鲜臊子”,待用。
(2)面条人开水锅内煮熟,挑人味碗,舀上“三鲜臊子”,即可上桌。
做法诀窍:
雪里蕻要买新鲜味正的。香菇、雪里蕻要洗净泥沙。素臊子也要讲究刀工。煮面条要水宽火旺,挑面入碗时最好成“梳子背”形。素臊子要调好味,要用骨头汤提味增鲜。
风味特点:
素三鲜面置白黄绿美,咸鲜味美,刺激食欲,有益健康。
注:本篇部分材料由“吴抄手食店”刘跃东师傅提供。他说:三鲜面有三个档次,高档的用鸡肉、火腿、玉兰片,色美味鲜;中档的用鲜猪心、猪舌、猪肚,其味也鲜;素的即用香菇、玉兰片、雪里蕻,称为低档,味道也很鲜。
附:香菇,也称冬蕈、冬菇,甘、平、无毒。益气不饥,治风破血。特别是含有麦甾醇,经太阳紫外线照射后,转为维生素D,被人体吸收后,可增强人体的抗病能力。香菇在我国已有4000多年的历史,其味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”的美称。在日本,认为香菇和银耳是防老长寿的“妙药”,有健脑益智、抗癌、预防骨质疏松的食疗作用。
素三鲜打卤面的做法
材料
面条,海米,香油,姜末,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,花生油,香菜,小蘑菇,土豆,西红柿
做法
1.将西红柿、土豆、小蘑茹洗净切成小方丁备用;
2.海米用温水泡软,如果是大海米也要切成小方丁,注意海米水不要倒掉;
3.上锅,锅热放适量花生油,先放土豆、蘑茹、海米煸炒,然后再放西红柿煸炒,最后放适量水和泡海米的水,只放泡海米的水也可;
4.开锅加入适量盐、鸡精、胡椒粉、勾芡,然后打入鸡蛋,撒上香菜末,淋上香油即可。
三鲜猪肝面的做法
材料
虾仁20g,透抽20g,猪肝40g,九层塔10g,干面条40g,高汤2碗,盐1小匙,胡椒粉少许
做法
1.利用牙签将虾仁背部的肠泥挑去、洗净;透抽洗净、切纵横刀口刻花,切片状;猪肝洗净切片后,用沸水略烫,去除血水;九层塔洗净备用。
2.将干面条放入滚沸的水中煮至九分熟时,捞起沥干水分,盛在碗中备用。
3.取一汤锅,加入2碗高汤煮至滚沸,加入作法1的虾仁、透抽、猪肝以中火续煮至熟。
4.将作法2的面条及作法1的九层塔放入作法3的锅中,续煮约12分钟后,加入少许盐及胡椒粉调味即可。
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