古典舞训练的要求

时间：2023-01-20 23:28:28 古典舞我要投稿

古典舞训练的要求

　　古典舞是指在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。下面YJBYS小编为大家搜索整理了关于古典舞训练的要求，供大家参考阅读，希望对你有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!

　　一、四大要素：

　　1、形--外形，在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现;

　　2、神--民族的神韵、神态和气质(古典舞的内涵);

　　3、劲--劲头儿(寸劲)，古典舞的用力方法和节奏特点，轻重缓急、抑扬顿挫、慢和快、松和紧、开与合等对比方法(反衬法);

　　4、律--韵律及运动规律，平原、立圆、8字圆是中国古典舞的动势精髓。留下身、走上身，或留上身、走下身是中国古典舞的动势规律。欲左先右、欲上先下、闪展挪腾是从外形到内在的审美要求。

　　二、基本训练及特点

　　1. 外形特点

　　A. 除直立外的拧、倾、圆、曲

　　B. 以躯干为核心

　　C. 舞姿风格

　　2. 素质能力

　　大幅度的软开度和全面的素质能力，对头、颈、肩、胸、腰、髋、上肢、下肢各部位的回旋幅度要求很大，还要求具备力量。