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有效沟通从了解人格开始
九型人格(Enneagram)可以借助所使用的因子，让人察觉自己的盲点，但却会把同一分类里的差异移平。希望通过这个分析可以提升有效沟通技巧。更多信息敬请关注相关栏目。
1.我所知道的完美型
A.
我一早起床，心情就不是很好，有一大堆计划的事要去做，洗碗槽，不知是那一个孩子半夜起来吃东西而将碗放着，没清理，我好生气，这就是蟑螂永远扑灭不了的原因，奇怪为什么一个个都不如自爱.到底活着有什么生命的目的及意义?难道每一家都像我们一样失序吗?
全家总算都出去了，紧张的心情总算可以放松一下.天啦怎么面包屑掉了一地，真烦，家里永远清不干净，等大家回家，我可要严重地警告大家，如果每个人都那么懒散，那么不为自己尽点责任，我可要生气了。
我们家的人都讨厌我，说我一天到晚念，一天到晚给他们压力。我反省自己，好像真的从早到晚，我看见的每件事都让我生气，其实我已经尽了最大的努力忍着不说，我自己也不停地拼命的做，我还有什么地方该改进的呢?我虽然不是绝对的完美，但我努力使自己朝完美的目标迈进，为什么别人仍然那样挑剔我?
B.
她是一个自我要求严格的人，出门一定是一丝不苟，从头到脚都要整整齐齐、干干净净。 她是一个追求完美的人，什么事情都要按步就班，用完的东西一定要归还原位，连筷子、汤匙的摆法，头朝的方向都要一致。若是打破了一个杯子，是整组都可以不要的人。不能让自己有一些些的不完美，连周遭的人也不例外。应该这样、必须这样、连作爱的姿势，从前戏到结束，都是应该要如何如何!要求的分秒不差，像投篮一样，空心、且命中目标。
当她知道先生有外遇时，那种震惊，以及在震惊后的平静，进而在平静下的决定，都应该像水晶玻璃杯一样，破了，就不完美了。回头望了望熟睡中的他，拿起了裁布的大剪刀，脸上带着追求完美的坚定表情，她决定要把那不完美的剪掉。
2.我所知道的全爱型
我很喜欢朋友，我喜欢跟朋友热闹地在一起，我知道朋友需要什么，我很乐于付出，但我讨厌太凶太严厉的朋友，这种朋友就算再好，我都会逃掉，但我希望逃掉时，没让他们伤心，因为伤害别人是我最不愿做的事。
我不是很喜欢读书，但我喜欢做讨人喜欢的事，如果读好书，大人才会高兴，我也愿意读，由于不执着士大夫的价值观，我不在乎伴侣的学历。
我看电影喜欢有完美的结局，那种结局必须想好久又有些影射会不太美满的电影，我不喜欢。我尤其喜欢浪漫感人的情节 我也试着营造浪漫情节给家人、朋友。
我努力工作，并服务大家，对我来说就如举手之劳，一点都不费力，尤其看到别人享受我的服务时，我更是快乐莫名。
我知道孩子们结婚后工作都太忙，我配了每一家的钥匙，等他们上班后，我可在白天为他们打理一些家事，可怜的孩子们，我舍不得他们累坏自己。
3.我所知道的事业成功型
我读书是为让自己条件好，而能寻得好对象，那么真是可减少二十年的奋斗，前途光明在望，我一向都会选择最有利及对自己最好的方式。
我告诉别人我有好多的朋友，让别人羡慕，其实交游广阔真的做起事来非常方便，所以我费心去维持友谊。
遇到难题我会逃避，然后找出另一条快捷方式，以最轻松、最快速的方法去面对生活。
我喜欢别人能信任我、疼爱我、体贴我，其实我本来就有惹人怜爱的条件，我的外表不错，适时又会低头，撒娇来软化别人。我最讨厌、也最生气的是，别人不以我为焦点，而且也不努力地了解我，朋友应是知心、玩乐的伴。
我其实很怕被人了解真正的我、有弱点的我，所以我常常说话比较夸大，表现很幸福美满的样子，其实我一样有我的痛，只是怎么能让别人知道。
4.我所知道的艺术型
我有艺术的气质和音乐的修养，我的灵感不会随时出现，但是如果一出现，就三天三夜也写不完。我用心去体会任何事，如果别人对我不好，我的心情就不好，如果别人对我好，那我一天都会很快乐。
我非常需要朋友，尤其需要可以让我倚靠的朋友。我的朋友，一定要非常在乎我的感受，例如，我今天的心情不好，他绝不可以在我面前嘻嘻哈哈，当我向他诉说我的情绪时，她必须要用心来了解我的感受，绝不可以表现出那种不关我事的态度。
读书也是一样的，当我今天心情好，我会一读就读大半天，但是如果我的心情是恶劣的，打死我我也读不下去。
当我遇到困难的时候，我会一个人缩在别人都看不见的地方，反正我想，事情拖一拖就过去了，但是在中间这一段时间，我需要我的朋友和我一起过，和我一起同甘共苦。
我厌恶平凡，所有跟大家一样的事，我就讨厌，所以我的衣着，我的思想，都跟别人不一样，因为我是「独一无二」的。
我想任何事情，都会往坏处想，我是一个很多愁善感的人。
不健康的艺术型是会把自己和人群隔离开来，自我封闭.沮丧、挖空心思、自我轻视、责骂自己、自艾自怜，遇上困难、失望、无助之时转为自我破坏，甚至，酒精、药物极端滥用的情况之下会情绪崩溃或自杀。
以上字字行行是艺术型最怕，最敏感、也最逃避的地方，因为艺术型怕敏感，但又很会敏感。从来只看自己，不看别人，是自我放纵的唯美主义者，情绪多，心情起伏不定，遇上困难时，不用拿刀枪杀我，我自己就先投降了。
极度缺少自信心，但从小就喜欢透过事业、艺术来表达个人情感。心情多娈，不定之时就会将物品加以新摆设，移动家具，作出心中风格创作，来安抚心中不定心情，从工作中知道自己有创造力、有灵感。有羡慕，学别人优点之心，敏感极高，感情丰富，用感觉关心别人，自我察觉，超越自我而更新自我。不断求成长、求知识，来内化我进而产生自信，像有魂无体稻草人终于找到实体与其合一。
我虽有胆、有行动、有作为、有创作、唯独少了自信心，但由于自己的一番调适与争扎，我成长了，我再度回到工作岗位化阻力为助力，都有美的成绩再度展现，再度跳出自己框框看到自我，肯定自我不再用情绪做事，不再把自己和感情相提并论，心中不再觅得有瑕疵，用一个真实的我+助力+成长+健康性格=美好一生方程式。