跳伞需要掌握的技巧

时间：2022-08-03 14:46:32 户外活动我要投稿

跳伞需要掌握的技巧

　　跳伞是一件令人兴奋的事情，国内也有很多可以跳伞的地方，给青少年提供了很多跳伞去处，但在跳伞的时候需要掌握好一定的跳伞技巧的。下面小编就给大家讲讲跳伞需要掌握的技巧有哪些，大家快学起来啦。

　　定点跳伞:

　　跳伞员在规定高度跳离航空器，操纵降落伞在预定区域内着陆。跳伞高度不低于700米。跳伞时，地面设跳靶，为着陆区的标志。以跳伞员身体首先接触地面的一点至靶心最近边缘的距离测量，距靶心愈近，成绩愈好。

　　踩中靶心为0米(俗称“踩点”)，成绩最好。有个人和集体之分，其中集体指多人在飞机进入跳靶上空同一航线上跳离飞机，并在同一跳靶内着陆。比赛进行数轮，各轮定点距离总和为该跳伞员(或队)的成绩，少者为优胜。

　　个人定点纪录指一人连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离;集体定点纪录指全组连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离。分四人组和八人组两项。

　　此外，伞塔跳伞还设双人定点项目，即两名运动员相继从相同高度的两支钢臂上脱钩，分别乘伞着陆于同一跳靶。成绩按同组每人定点距离的总和计算

　　特技跳伞:

　　飞机跳伞项目。跳伞员在跳离飞机后至打开降落伞前的自由坠落阶段，借助空气动力的作用，在空中完成规定特技动作的跳伞。跳伞高度为2200米。有四套规定动作，每套都由四个360度盘旋和两个360度后筋斗组成。

　　比赛一般进行3—5轮，每跳一次做一套动作。裁判记录全套动作的完成时间(精确到1%秒)，并对不标准的动作根据程度给予不同的“罚秒”。每次的成绩为完成动作的时间加“罚秒”。

　　各轮成绩的总和为个人总成绩，时间少者为胜。特技纪录成绩是准确完成一套规定动作的时间，不允许其中有不标准动作。

　　造型跳伞:

　　飞机跳伞项目。2名以上跳伞员，乘一架或数架飞机，于同一航线上跳下，在开伞前的自由坠落中，借助空气动力作用相互靠拢，彼此拉住手、臂或腿，组成各种规定图案。

　　项目有十人竞速组星跳伞(原纪录项目)、最大造型跳伞(纪录项目)和连续造型跳伞(比赛、纪录项目)等。

　　踩伞造型跳伞:

　　数名跳伞者在降落伞张开后.调整好高度差，相互靠拢，上面的跳伞者用手抓住或用脚勾住下面跳伞者的伞衣或伞绳，依次连成一串，呈垛型或组成各种规定图案。

　　踩伞造型跳伞项目有四伞循环造型、八伞速度造型、连续踩伞造型以及由数十人一同参与的最大踩伞造型。

　　高空跳伞:

　　飞机跳伞项目。指在7000米以上高度的跳伞。跳伞员事先经过气压舱训练，以适应高空气压变化;跳伞时配带氧气设备和气压自记器。有个人和集体、男子和女子之分。

　　以运动员跳离飞机至打开降落伞之间的自由坠落距离计算成绩。个人高度纪录是一名运动员一次跳伞自由坠落的距离(以米为单位);集体高度纪录是全组成员一次自由坠落的平均距离。一组至少3人。

　　跳伞前预备工作有哪些

　　热气球

　　是一只超大的聚乙烯超薄热气球，里面充满氮气，用来把人送到40000米的高空。在大气层的边沿，空气非常稀薄，气球会膨胀到51万立方米。

　　吊舱

　　是一个挂在热气球上的小舱，有电话亭那么大。人站或坐在里面被送到40000米的高空。

　　飞行服

　　那可是出了名的不舒服，装在直肠里的探针用来检测体内的压力和温度。法国人福尼埃穿的是普通战斗机的驾驶员穿的那种部分加压的飞行服。部分加压服用一个个充气气袋拼接在一起，但气袋的连接处没有充气。

　　而美国人斯特恩斯穿的是全压力飞行服。全压力飞行服是整个有压力系统的，和宇航员在太空中穿的宇航服一样。

　　降落伞和稳定伞

　　用来降落地面和防止身体旋转的。

　　节食

　　在开始极限跳伞前一定要节食，这样能够减少肠道内产生的气体。肠胃胀气对地面上的.人来说没什么，最多也就放个臭屁罢了，可是在高空，封存在体内的气体会不断膨胀，让人疼痛难

　　呼吸纯氧

　　在升空前4小时开始呼吸纯氧，这样可以用氧气净化身体，要不然升空时会形成很多气泡，患上高空病。

　　跳伞注意事项

　　1、伞降区域的天气状况要好，能见度要保证，在飞机上要能够目视识别地面区域，有云和雾都不适合。

　　2、跳伞高度不能太高，最多也就一千多米。

　　3、原则上，每名参与空降的士兵都要自己叠伞，人命关天的事马虎不得，实际上，新兵帮老兵叠一下也很正常。

　　4、跳伞的顺序是固定的。登机前，每名跳伞人员都要秤体重，体重大的先跳，因为体重大降落速度快，后跳有可能砸在前边人员的伞上。

　　5、飞机上有专人指挥跳伞，叫“送伞”，就是站在跳伞口的那位，碰到迟疑的会“送”你下去。

　　6、空降兵跳伞采用强制开伞。我们可以看到的每个人伞包后边都有一根绳子挂在滑道上，这个东西叫伞锁，一旦跳离飞机就立刻开伞。

　　7、伞降的速度比想象中的快很多，一秒钟大约下降10米，为避免落地时摔伤，有一个标准的落地动作，不太好形容，高尔夫球见过吧，我感觉下半身动作差不多，只是双脚要并拢。

　　8、伞兵在下降过程中，如遇突然情况比如主伞打不开要自行开起备用伞，有浓烟看不清楚时要将双臂交叉保护头部防止撞伤等等，都有要求。总之一句话，程序很复杂。

　　拓展

　　跳伞需要注意什么

　　1. 认真听讲

　　现在很流行的双人跳伞，给体验跳伞的用户带来了便捷，你只需要在培训前认真听讲，记住教练讲的动作要领和知识点就可以了，其余的，在空中教练会完成，而你，只需要欣赏美景、没事儿凹凹造型就可以了；

　　2. 稳定情绪

　　很多人初次体验跳伞，或多或少都会很紧张，可能是自己的心理建设太强了，建议尽量不要给自己太大的心理设限，尝试通过适合自己的方法来环节情绪；

　　3. 相信和你搭配的教练

　　这些跳伞基地的教练都是很几千次甚至上万次的跳伞经验，所以，相信你的教练，如果你有什么不安或者焦虑、害怕都可以告诉你的教练，让他知道；

　　4. 像一个“香蕉”一样

　　跳伞的时候，你的身体应该模仿香蕉的形状，当你在半空中，这意味着你的头要向后倾斜，眼睛看着前方的地平线上，拱背，手臂舒适地延伸到两侧，鞋底应该向天空方向；

　　5. 跳伞需要准备一些什么

　　① 尽量以穿的休闲舒适为主，不要穿太多纽扣的衣服；

　　② 女生不要穿带跟的鞋子，以运动鞋、休闲鞋为主；

　　③ 跳伞受天气影响比较大，建议提前2-7天进行预约，和客服沟通好；

　　④ 为了安全起见，电子产品和项链、戒指等首饰是不能戴在手上的。

　　6. 失重感没有蹦极、过山车强烈

　　很多人都会问，跳伞相比于过山车、蹦极来说，哪一个的失重感更强烈？

　　其实跳伞的失重感真的很小

　　有两次失重感

　　第一次是在跳伞飞机的时候，大约有30-40秒左右的自由落体，其次就是打开大降落伞的一瞬间会有失重感

　　其余时间，你都可以欣赏美景，尽情享受吧！

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