ad收腹机健身基本功能

时间：2020-08-12 11:06:39 健身培训我要投稿

ad收腹机健身基本功能

　　Ad收腹运动机正品背垫是高密度弹性软胶，为航天级碳纤维高弹材料，经专业机构检测对人体无任何危害。那么，下面是小编为大家整理的ad收腹机健身基本功能，欢迎大家阅读浏览。

ad收腹机健身基本功能

　　一、ad收腹机基本信息

　　产品材料：钢铁，塑料，泡棉

　　装箱尺寸：71X34X18.5cm

　　产品毛重：7(千克)

　　产品净重：5.5(千克)

　　产品赠品：使用光盘一张，说明书一份(英文)，弹簧三套

　　新款AD收腹机产品信息

　　新款收腹运动机，摒弃了老款的滚动滑轮。采用最新的上挺式运动方法，有效的保护了，滑轮对地板的损坏，更好的利用自身体重来，达到锻炼塑身的目的。新款收腹机使用了4根锰钢弹簧，拉伸力度更大，背靠上的高弹性胶棉也得到了更好的升级，按摩更舒适，更耐用!

　　二、ad收腹机产品结构

　　防滑瑜伽坐垫

　　优质PVC超厚坐垫，牢固防滑，柔软舒适。

　　可调节颈椎按摩器

　　进口颈椎按摩靠垫，在运动同时加倍呵护颈椎健康!

　　舒适腰部减压系统

　　航天金属支撑轴可支150kg人体重量，一亿次不损坏，高弹回旋装置轻松瘦腰。

　　高回弹软胶泡棉

　　高弹力软胶绵，舒适不易损，让脊背更放松，血液更畅通!

　　滚轮按摩靠背

　　进口滑板静音胶轮，一边运动，一边滚动按摩背部，疏通经络!

　　三、ad收腹机产品功能

　　AD收腹运动机结构相册结合美体、有氧、伸展、舒压、按摩五效合一。

　　经人体工学及机械结构设计，不需技巧，体验快，轻松上手。

　　高效率锻炼腰、腹、臂、腿部肌肉群，达到美容美体的效果。

　　伸展、舒解背部与腰部的压力。

　　四、ad收腹机产品保障

　　AD收腹运动机图册1、航天级碳纤维弹力材料，抗压抗摔，使用3亿次也不损坏，寿命可达30年。

　　2、轻便小巧、使用简单，轻轻一折，只有一个书包大小。

　　3、国家质量安全委员会认证，操作安全无任何风险。

　　4、进口高密度弹力软胶，天然材料航天技术打造，区别普通塑料泡沫无刺激、无异味。

　　5、人体力学设计，可调节力度角度，能精确锻炼到上腹肌、下腹肌、腹内斜肌和腹外斜肌，帮你上下左右360度全方位去除赘肉、收紧腹部。

　　6、美国康斯特实验中心检测，使用AD收腹运动机5分钟，腹部运动热量消耗相当于跑步两小时，仰卧起坐500次，游泳800米。

　　五、ad收腹机辨别真伪

　　众多模仿AD收腹运动机的假冒伪劣产品以次充好，扰乱市场，严重损害消费者利益。特别提醒广大消费者，在购买时，一定擦亮眼睛，避免上当受骗!

　　真假AD收腹运动机的简单辨别方法如下：

　　看标志

　　正品标志应该为“AD”在坐垫处，且坐垫尺寸稍大。

　　伪品有点标志均为“AB”，或者图案粗劣。且坐垫尺寸较小。

　　看材料

　　正品：Ad收腹运动机正品背垫是高密度弹性软胶，为航天级碳纤维高弹材料，经专业机构检测对人体无任何危害。正品采用航天用超高强度钢，厚度达1.2mm，常用于火箭发动机壳体，可以使用3亿次不坏，使用寿命达到30年。

　　伪品：材料为普通金属或合金，厚度仅为0.7-0.8mm，使用寿命不能保证，所用背垫采用没有经过专业机构检测，一些背垫还为空心，与人体汗液结合，易产生对人体有害的物质，危害健康。

　　看价格

　　AD收腹运动机正品，目前市场上不会低于五百元。

　　看渠道

　　正品：正品AD收腹运动机只在专卖网页上销售，

　　伪品：假冒AD收腹运动机在购物网上以个人卖家的名义开店，有不少仿制网站，但大都制作粗劣。并以低价销售，其销售的均是假冒产品，请勿上当受骗。

　　看包装

　　正品：统一包装，正规印刷

　　伪品：包装千奇百怪，有的正面印有AD标识的。也有用彩色包装的。

　　看赠品

　　伪品：假货光盘都是盗版刻录的，且质量较差。

　　看发票和保修卡

　　正品AD收腹运动机提供合格证、保修卡、并提供正规发票。仿品销售商无法提供。

　　六、ad收腹机产品原理

　　根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来，瘦身效果最好。三组弹力装置，完全满足不同锻炼需求。靠背软胶同时滚动按摩背部。

　　七、ad收腹机使用方法

　　1、无论何时何地只需要拿出AD收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动

　　2、背部轻松向后依靠，AD收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回，一次收腹运动轻松完成

　　3、运动3分钟后肌电图显示运动量比普通运动增加了233%，脂肪消耗增加26%。明显感觉到腹部有灼热感

　　4、收腹运动完毕，不仅小腹收紧了而且背部和脖子就像被按摩了一样舒服放松。

　　八、ad收腹机使用注意事项

　　1、要有自知之明，要知道一个人的能量限制，收腹机运动上一个循序渐进的过程。请纠正自己在使用收腹机时的误区，请不要使用过度。

　　2、收腹机和所有的部件不是玩具，是可窒息零件，请注意保管好产品，并放置在儿童拿不到的地方。

　　3、使用AD收腹运动机的原理主要是腹部肌肉力量训练的目标，所以只有慢慢地仰卧起坐运动，是锻炼腹部的'肌肉力量，最好的速度是每分钟20至30，不要过量哦。

　　4、锻炼应注意呼吸的过程中，当腹部在机身的时间应该是积极的，所以，在腹部的深层肌肉也参与了该项工作。

　　5、在使用本产品之前，到产品检验，如果产品有损坏或缺少的部分不使用。

　　6、请正确使用的产品，运动过程中出现头晕，胸闷，身体不适，痛苦异常，异常不适，请立即停止使用，立即到医院。

　　7、是一个行动的需要，要注意身体，腹部肌肉，主要是腹直肌，腹外斜肌和内斜，使用ad收腹机运动，他的上半身平行移动，除了上全身运动，以避免使用ad收腹机的过程中，下腹部屈曲髋关节肌肉超负荷，膝关节屈伸仰卧起坐应为90°。但是，这可能会限制膝关节屈曲姿势训练下腹部肌肉的训练效果。

　　8、腹部的使用前要准备一些热身活动，特别是在冬天或环境温度低时相比，热身是非常重要的，必须使每个关节的运动，稍有一些汗水为好。

　　9、请在绝对静止的地方，没有障碍物的地方使用本产品，严禁在斜坡或光滑的地面上使用。

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