街舞有几种类型

时间：2023-05-05 14:59:45 王娟街舞我要投稿

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街舞有几种类型

　　街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合，是既有娱乐健身作用，又有表演性的体育运动。下面是小编整理的街舞有几种类型，欢迎大家阅读。

　　街舞种类介绍

　　很多年青人刚接触街舞，都不了解街舞的各种类别。我也简单讲解一些我的观点吧。

　　以动作为标准，街舞分两大类：Hip—Hop和Breaking。（还可以从舞蹈的形成“年纪”来分成Old School和New School两类，日后有空再讨论）

　　Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B—Boy/B—Girl。在顺德，Revenger舞队就是主攻Breaking的舞队。

　　Hip—Hop：舞蹈型街舞，有Popping、Locking、House、Jazz、Wave等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。在顺德，SKY舞队就是主攻Hip—Hop的舞队。

　　在Hip—Hop大类下分，我再说说Poping、Locking、House、Jazz、Wave等舞种的风格特点。

　　Popping俗称Robert（机械人舞），就是运用身体关节的震动，或者肌肉的绷紧与放松，做出连续微细幅度的动作，就像是机械人运动一样（流行音乐教父Michael Jackson以及韩国乐坛Super Star郑智勋阿Rain就非常擅长Popping）；

　　Locking（锁舞），身体各部位（以手部转动为主）做出快速的动作，然后在某一个位置做出准确的停顿，像突然被锁住一样，产生令人眼花缭乱的美感和力度感（广州Speed舞队的特长舞种）；

　　House，比较年轻的舞种，而且很多元化。House音乐就是在80年代的Disco音乐基础上，加入拉丁、非洲等音乐元素，节奏很自由、轻松。同样，House舞蹈也有很多拉丁舞、非洲土著舞的元素，而且融入了很多其他popping、locking、Jazz的舞蹈动作。但相对其他舞种而言，House比较注重下肢的动作，即步法（星空舞状元亚军Danny主攻舞种）；

　　Jazz，这个舞种资历很老了。Old Jazz早在上两个世纪的英国已经产生，穿着西装握着拐杖跳节奏较快的舞步（著名国际笑星卓别林就以搞笑的Jazz舞闻名世界，而今年第三届CCTV电视街舞大赛武汉赛区代表队跳Old Jazz获得第三名，令大家再度注意这个舞种）。New Jazz就结合了流行音乐、现代舞的元素，动作幅度比较大而且利落。此外，也有专门针对女孩子跳的Girl Jazz，对女孩子减肥有莫大的功效！（早年顺德著名街舞组合Y2K就是主攻New Jazz的，而且还凭作品《Made In China》获得01年百事街舞大赛广东省总决赛亚军的好成绩，至今顺德的舞队还未曾突破这个成绩）。

　　Wave俗称电流舞、波浪舞，就是将动作由身体的一边部位像波浪一样传递到另外一边。近年在wave的基础上衍生出风格教新的Rave，特点是g部扭动的动作特别多。

　　free style hiphop

　　重于表现音乐（多使用流行音乐），舞重上好free，有好多非常有特点但不可以归类为一个舞种动作，例如c—walk，chiken，neck tricks，harlerm shake。例如广州的all steps就非常擅长跳fs hiphop

　　raggae

　　台湾所谓的电臀舞，温岚经常跳，其实外国好多hiphop艺人例如mc hammer之前的mv里面就可以见到，而家最流行的girl's style，上海炫吾堂班女dancer非常擅长raggae，台湾的fufu既女队亦有专攻raggae既队伍

　　krumping

　　全球现时最流行的舞种，来自美国东岸，是黑人比小朋友跳离发泄以免巨地接触枪械既舞蹈，里面有好多以摔交既动作为参考的动作，感觉比较暴力，但又好爽！体力要求极高！广东专门跳krump的有由jakie领军的speed b。k team

　　bebop

　　如果说funky style是funk音乐的衍生物，那么bebop就是80年代的bebop音乐产物吧，结合locking和踢踏舞，一种比较少见的舞种，国内好像未有专攻团体，日本顶级dancer yoshie所在的bebop crew就是名副其实专跳bebop的团体

　　街舞的定义

　　街舞(英文名字Hip Hop)最早起源于美国纽约，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的组成部分。它是爵士舞发展到90年代的产物，由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中，街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式，他们以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力和激情，表达勇于进取的生活态度，他们强调的是“做自己，享受生命，勇于挑战”的理念。

　　它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。

　　初练街舞注意什么

　　初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带。

　　尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。

　　由于每个人的年龄、体能和健康状况不同，因此每个人的运动强度各不相同。“运动强度”一般用“最大心率”表示，您应当这样计算跳街舞时最适宜的心率：假如您今年25岁，不常参加体育锻炼，体能一般，选择街舞为瘦身运动项目，那么您的最大心率为220～25=195，适宜您的运动强度（锻炼心率）应该是（60～75%×195=117～146（次/分钟）。

　　服饰提示：大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚、个性化的同时，不要忽视美观。如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。

　　HIP-HOP入门：可选择一些HIP-HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。

　　街舞的斗舞规则是什么

　　采取抽签分组轮流上场的比赛形式。

　　几人一组，两组同台，组内每人轮流在场中央即兴做BREAKING动作2组;每组最多时间限制1分10秒，正负5秒。

　　BREAKING斗舞由组委会指定比赛音乐，由主持人现场把握比赛进程难度大，动作流畅新颖的即视为此回合得分，这样赛几个回合，最终决定胜负。

　　街舞的斗舞策略

　　别打盹，不论你比对方有多强，也要准备意外发生。

　　不要轻易露底，如果斗舞的时间很长，不要早早地就在一些普通对手面前亮尽你的绝活。否则到了最后，面对高手，你将无计可施。

　　不要逞能，斗舞不是练习，不要逞能去做你不精通的动作，任何一点不足都会导致你整个斗舞的失败。

　　不要重复回合，跳入圈中，完成一组动作，跳出圈外。

　　不要重复动作，既不要跟着对手做同样的动作，也不要重复自己刚做过的动作。