发布时间:2022-06-30 篮球运球基本功之运球

运球是篮球运动最基本的部分,那么怎么运球呢?下面就是小编整理的篮球运球基本功之运球的一些训练方法,一起来看一下吧。 篮球运球基本功之运球 1. 要想运球好先要有良好的手感。认为要想有良好的手感先要学会指尖...

发布时间:2020-12-03 篮球原地运球基本功

运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开,而运球的好坏直接影响的是进攻的效率,只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧和动作的学习,正所谓...

发布时间:2022-06-30 篮球基本功之运球训练

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动,下面是篮球基本功之运球训练,请参考! 篮球基本功之运球训...

发布时间:2020-12-03 篮球基本功运球训练法

运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开,而运球的好坏直接影响的是进攻的效率,只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧和动作的学习,正所谓...

发布时间:2020-12-03 小学生篮球运球基本功

篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,所以小编今天为大家准备的是小学生...

发布时间:2020-12-03 篮球运球的基本功

导语:运球是篮球的基本功,是不是高手,从你的运球能力一眼就能看出来,当你哪天能做到,怎么运都不会脱手的时候,你离篮球高手已经不远了,今天小编就结合自己的经验给大家讲讲怎样来练就熟练的运球。 躯干环球 简...

发布时间:2022-06-30 怎么篮球运球基本功

运球是篮球的基本功,是不是高手,从你的运球能力一眼就能看出来,当你哪天能做到,怎么运都不会脱手的时候,你离篮球高手已经不远了,今天小编为大家收集整理了篮球运球基本功方法,大家可以参考一下! 篮球运球基...

发布时间:2022-06-30 关于篮球运球的基本功训练

运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功,运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开,而运球的好坏直接影响的是进攻的效率,只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧和动作的学习,正所谓...

发布时间:2020-12-03 篮球基本功之胯下运球

运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。下面是小编帮大家整理的篮球基本功之胯下运球,希望大家喜欢。 3种原地...

发布时间:2020-12-03 篮球国内基本功运球

这里可以告诉你,篮球最基础的练习方法,让你从基础开始了解篮球魅力。希望能够对你有所帮助! 熟悉球性,动作很简单,就是开始学习接触篮球,让手熟悉拿着篮球的感觉,记住篮球的形状,左右手放在球上,来回的摸球...

发布时间:2020-12-03 篮球运球基本功有哪些

导语:明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。以下是小编为大家分享的篮球运球基本功有哪些,欢迎借鉴! 突破前两步快:突破要快,突破前的起动准备异常重要。动作...

发布时间:2022-06-30 篮球初学者运球基本功

这里可以告诉你,篮球最基础的练习方法,让你从基础开始了解篮球魅力。快跟小编一起看看吧! 篮球初学者运球基本功: 1.熟悉球性,动作很简单,就是开始学习接触篮球,让手熟悉拿着篮球的感觉,记住篮球的形状,左右...

发布时间:2020-11-28 有关篮球技巧的顺口溜

一:单手肩上投篮 翻腕托球于肩上, 屈膝开立球对篮,蹬地同时臂上伸,出球扣腕用指弹。 二:传球 你逼我过顶,你放我对人,有空向前传,无空左右转,能传勿变化,回转看需要,突破传中快,对方帮你打,对方压住打,...

发布时间:2020-11-19 标准篮球场尺寸图

学篮球,当然篮球的基础知识也是不能少的,在篮球场上打篮球,对于篮球场的正确认识才能更好的掌握方位,进行投球跟对手之间的竞争。那么标准篮球场尺寸是多少呢?厦门跟厦门篮球培训小编一起来看看,厦门篮球培训基...

发布时间:2020-11-19 幼儿篮球场地标准尺寸

篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。篮球场示意图 的标准比赛场地长度为28m,宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。下面跟着小编一起详细了解下篮球场标准尺寸及示意图。 标准篮球场地示意图:...

发布时间:2020-11-19 新篮球场地标准尺寸

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米,无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。现在的篮球比赛场塑胶地面的使用较多。土质、水泥和沥青场地比较经济,大学、基层单位使用较多,但要...

发布时间:2020-11-19 篮球场地标准尺寸画法

打篮球一定要选好场地,最好是在室内场地,受天气影响较少,而且还有专业的运动木地板,今天就不说地板的事儿了,咱们说说篮球场的划线问题。大家不妨来看看小编推送的篮球场地标准尺寸画法,希望给大家带来帮助! 1...

发布时间:2020-11-19 现篮球场地标准尺寸

篮球场地是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界线的内沿量起。今天小编为大家介绍现篮球场地标准尺寸,希望对你有所帮助。 国际篮联标准 :整个篮球场地长28米,宽15米。...

发布时间:2020-11-19 学校篮球场地标准尺寸

篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。本文就来分享一篇学校篮球场地标准尺寸,希望对大家能有所帮助! 场地概述 篮球运动于1891年12月25日发源于美国马萨诸塞州春田学院,由该学院体育教师詹姆斯.奈史密斯设计...

发布时间:2020-11-19 篮球场地的标准尺寸

篮球是我们许多男孩子最为热爱的一种运动之一,让我们能够尽情的挥洒汗水锻炼身体。但是你知道篮球场地的标准尺寸是多少吗?下面就跟小编一起来了解一下吧,欢迎阅读! 标准篮球场地 国际篮联的适当部门,有权批准符...