这些食物为你打造白皙肌肤

时间:2017-04-08 编辑:志满 手机版

  在这个宣称一白遮三丑的时代,白皙洁净的肌肤更是大多数女性毕生的追求。...今天就让小编为大家分享一些食物为你打造白皙肌肤。

这些食物为你打造白皙肌肤

  1、蜂蜜

  怎么美白皮肤?蜂蜜的美白功效流传了很久,它的保健作用得到所有人的认可,蜂蜜含有多种维生素,并具有很强的保湿成分,可使干燥的肌肤变得水润。蜂蜜怎么美白皮肤?我们可以制作蜂蜜面膜,可将蜂蜜敷在脸上,作为日常护肤品,也可以制成滋养乳液,为皮肤补充养分,让肌肤更加有弹性,更加润泽。

  2、茶叶

  茶叶是非常好的保健饮品,并且也是很有效果的美肤饮品,茶叶在美容护肤中常被用来除臭和杀菌消炎,茶叶水可以用来泡澡,和清洁皮肤,并且还能修复晒后红肿。

  3、柠檬汁和柠檬皮

  用柠檬来泡澡太惬意不过了,在如此舒适芬芳的氛围中泡澡一定很享受。其实很多水果都具有一定的护肤美容功效,也会有一些被选入了保养品中,而这次要说的柠檬具有肌肤美白、清洁、祛痘的作用。柠檬皮含有纯天然精油,可散发出自然的清香,把柠檬皮切碎后制成面膜,还可以起到去角质的作用,可以清除面部皮肤和身体皮肤的老旧角质。

  4、杏仁粉

  杏仁在中医里可是有名的养生食材,而我们熟悉的杏仁粉又可以起到美白皮肤的作用,怎么美白皮肤?杏仁可以饮用也可以外用,是非常值得选择的护肤美颜美,杏仁粉也很容易买到,各大超市和中药店都有卖。

  上述这些常见蔬果,都有不错的美白护肤效果。如果你也想拥有白皙肌肤的话,就赶紧来试一试这些常见蔬果吧。饮食美容方法多多,你可以根据自己的肤质,来选择适合自己的最佳养颜术,让你青春永驻。

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