14个室内团队拓展游戏

时间:2020-08-15 15:34:34 拓展训练 我要投稿

14个室内团队拓展游戏

  引导语:素质拓展训练,在训练期间加入了各项团体活动项目,这些游戏不但增强团队意识,培养团队精神,更是加强了成员间相互交流和认识了解,以便在以后工作更好地合作。下面是yjbys小编为你带来的室内团队拓展游戏,希望对大家有所帮助。

  一、游戏名称:蒙眼作画

  教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分

  人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

  目标:

  1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

  2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

  规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

  讨论:

  1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

  2.怎样是这些工作更容易些?

  3.在工作场所中,如何解决这一问题?

  变化:

  1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

  2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.

  二、游戏名称:解手链

  形式:10人一组为最佳

  时间:20分钟

  材料:无

  适合对象:全体人员

  活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 操作程序:

  1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

  2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

  3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。

  4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。 讨论:

  1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?

  2.当解开一点以后,你的想法是否发生变化?

  3.最后问题解决以后,你是否感觉很开心?

  三、游戏名称:瞎子走路

  游戏方法:两人一组(如A和B)

  A先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行。

  如:向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

  然后交换角色,B闭眼,A指引B

  分析:

  1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。

  2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错,信任很难重建。

  四、游戏名称:串名字游戏

  游戏方法:

  小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名队员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

  分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解

  五、游戏名称:循环相克令

  用具:无

  人数:两人

  方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

  兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

  缺点:只是两个人的游戏

  六、游戏名称:官兵捉贼

  用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

  人数:4个人

  方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的`四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

  兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制

  缺点:人数不易过多。

  七、游戏名称:拍七令

  用具:无

  人数:无限制

  方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

  兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。

  八、游戏名称:开火车

  用具:无

  人数:两人以上,多多益善

  方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

  兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

  九、讲解故事和玩法:

  古时候有天使、魔鬼、法师三种,天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使。

  他们各自的代表动作:

  天使:扬翅膀,魔鬼:伸爪,法师:双手合十。

  将人员分成两批,相距约30米,各自划定一区域作为本方的城堡,本方的说话不能让对方听到,中间相距5米划两条线,作为各自的攻击发起线。

  双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序,然后前行至攻击发起线准备,听口令1-2-3-开始,同时做动作。

  1、按照“天使怕魔鬼,魔鬼怕法师,法师怕天使”的原则,赢的一方开始追赶输的一方,输的一方则开始尽力逃回本方城堡,在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏,停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后,获胜方带着俘虏回归本方城堡。然后双方重新商量好后重新开始游戏。当一方全体被俘或者游戏一定时间后,活动停止,人多方获胜。

  2、如果第一次出的动作相同,则按事先商量好的次序继续做动作,因此事先要商量好3-5个动作次序。分出胜负后按1继续游戏。

  注意:如果做错动作,即自动成为对方俘虏,到对方城堡等候处理。

  十、盲人闯雷阵

  ★教具:实心球若干个。

  ★场地布置:在10~15米长的前进道路上,无规则地放若干个实心球。

  ★方法:每人预先选择捷径通过一次,碰球为失败,看哪个能闯过雷阵。

  ★规则:

  1.不允许睁眼睛看。

  2.不许出声或其他暗示。

  3.碰球人不许继续前进,立即将球放回原处。

  要求:练习人注意开始的前后间隔,以免碰撞。

  十一、万花筒

  比赛项目:50人混合团体比赛

  比赛规则:

  所有的参赛者务必记住以下的7条口诀:

  牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;

  山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;

  野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;

  水仙花7瓣是一家。

  50人随意站立在指定的圈内,游戏开始,主持人击鼓念儿歌,主持人的儿歌随时回停止,当主持人喊到"山茶花"时,场内的参赛者,必须迅速包成3个人的圈,当喊到"水仙花"时,要结成7个人的圈,"牵牛花"就只要1个人站好就可以,凡是没有能够与他人结成圈,或者数字错误的,都被淘汰出局,到最后圈子里剩下的为赢家。

  评:要求你的反应敏捷,动作迅速,当然记忆力要相当的好,50个人的大游戏,难免会乱作一团,到时候你要记得相信自己!

  奖励方法:等到圈内剩余人数到5人左右,游戏即停止,这剩余的人即获得个人奖。

  游戏时间:每轮15分钟左右

  游戏人数:每轮游戏人数30-50人

  奖品数量:每轮游戏奖品

  数量根据实际而定(10份以下)

  十二、抓手指

  [目 的]集中注意力。

  [方 法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

  [规 则]

  1.抢口令者抓住无效。

  2.手掌不张开,抓住无效。

  十三、-万里长城

  1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。

  2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚。

  3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8-。。。-1),站起。

  4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了

  5、活动结束可以请人谈谈感受。

  十四、强渡金沙江

  模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想……

  活动目标:

  体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;

  领导能力和创新精神的训练;

  练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;

  强化团队沟通和团队合作意识;

  回归自然,娱乐身心。

  内容梗概:

  分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

  任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

  渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

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