2017舞蹈的训练方法：看、听、说、想
舞蹈能够使舞者的身心全面发展、动作协调、反应灵敏、肢体强健、精神振奋、心灵净化;使观者受到美的熏陶与感染。我决心做一个传播美的使者，让真、善、美的种子在孩子们的心中生根发芽。
看――培养兴趣
“兴趣是最好的老师”舞蹈队的孩子虽然都具有一定的舞蹈基础与兴趣，但为了激起他们更强烈更稳定的兴趣，要经常让他们观看舞蹈表演。每当他们坐在屏幕前，都会有投入、羡慕的目光及与之共舞的冲动。这种角色的转化转换，能让他们找到差距，并能不断坚定他们的信念：用自己的劳动与智慧，去表现、播撒人性中那种高尚纯美的东西，这是多么幸福、荣耀的事啊。
听――化繁为简、整体把握
学生在学习舞蹈之前，先让他们充分听音乐，让他们对舞蹈音乐有整体的把握。如有的舞蹈时长七八分钟，学生难把握、难理解。而引导学生根据音乐不同节奏、不同情绪分出乐段来，那么学生学习动作时能做到心中有底、目标明确，也就容易到位，不会产生茫然与畏难的情绪。
说――说情绪、说情节;学生说、教师说
舞蹈按体裁分，有情绪舞、情节舞两类，也有两者结合的形式。一般短小的情绪、情节舞，让学生听音乐说或做动作再说，他们能说出是优美的或是激昂的、是欢快跳跃的还是缓慢抒情的，并较好地做到情绪动作到位。可到了复杂又较长的音乐他们就把握不到位，动作找不到感觉了。于是就得引导学生来理解来说，进行画龙点睛了。
想――发展思维
爱因斯坦说过：“想象力比知识更重要。因为知识是有限的，而想象力是概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。我如果没有青少年时代的音乐教育，就不可能有现在这些科学上的.成就”可见，音乐的非智育功能之大，对发现伟大的相对论也有着举足轻重的作用。
在舞蹈中我注重学想象力的培养、创造性思维的锻炼。如少数民族舞蹈的教学，先教给他们基本舞步、基本动作，再给他们音乐，让他们分组讨论创编动作及队形的变化等，再来表演。通过这样的模仿、创造，激发学生的兴趣，调动学生的学习积极性，使学生的个性得到释放，灵感得到创造性的发挥。
舞蹈教学中，看、听、说、想等方式的应用，对学生各方面能力的培养与提高确实是行之有效。
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