发布时间:2020-09-07 儿童舞蹈鞋如何修改

儿童舞蹈鞋不是很容易坏,最容易坏的是松紧带容易坏,却不容易穿上,如果因为松紧带穿不上而再买一双真的很不值,所以虽然有点麻烦,但大修改一下也是很值得的,你也有同样的困扰的话就进来看看吧。 1、儿童舞蹈鞋最...

发布时间:2020-09-07 如何挑选合适的舞蹈鞋

一个舞者会因接触型态的不同,而穿著不同效用的舞鞋,便引起不同的问题。例如芭蕾舞者都是用脚尖跳舞,是穿著尖硬的鞋子;民族舞蹈穿著一般软鞋或功夫鞋;现代舞是不穿鞋。选择适合舞蹈类型并选择适合自己的习惯,脚形...

发布时间:2020-09-07 如何清理麂皮舞蹈鞋

说到麂皮舞蹈鞋的清理,这时就可以运用一句古老的格言an ounce of prevention is worth a pound of cure(预防为主,治疗为辅),这句话对于麂皮舞蹈鞋清理保养来说再合适不过。 麂皮或磨砂舞蹈鞋清洁完成后最好喷上一...

发布时间:2020-09-07 芭蕾舞者如何正确选择舞蹈鞋

无论是初学者,中级舞者,抑或是更专业的舞蹈演员,购买芭蕾舞鞋都是为了更好的展示技艺。那么各个级别的舞蹈鞋要怎么选购合脚的舞鞋呢?下面一起来看看吧! 初学者 如果刚开始加入舞蹈班,一双基本的芭蕾舞鞋会更适合...

发布时间:2020-09-07 舞蹈鞋如何选购

舞蹈鞋是指专用来跳舞穿的鞋子,根据所跳的舞的不同,大致分为:拉丁舞鞋、摩登舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋、芭蕾舞鞋(足尖鞋)、民族舞鞋、儿童舞蹈鞋等等。下面一起来看看舞蹈鞋的选购方法吧! 不同牌...

发布时间:2020-09-07 舞蹈教育在幼儿成长时期的重要性

在孩子成长的道路上,舞蹈教育对孩子有着重要的作用。本文yjbys小编为大家分享的是舞蹈教育对孩子的重要性,一起来看看吧! 舞蹈教育对孩子的身体发育有着促进作用 幼 儿由于其年龄特点,其骨骼、肌肉及肌腱都处于快...

发布时间:2020-09-06 舞蹈基本功训练内容是什么

舞蹈基本功训练内容是对头、颈、肩、臂、手、腰、臀、胯、腿、脚等部位的训练。舞蹈基本功训练在我国艺术院校的舞蹈专业的教学中随处可见,如古典芭蕾舞、中国古典舞、民族民间舞、现代舞等基本功的训练。那么舞蹈基...

发布时间:2020-09-06 舞蹈倒立的训练方法

舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具。那么你知道学舞蹈倒立的方法有哪些?下面一起来学习吧! 1...

发布时间:2020-09-02 瑜伽的基本呼吸法

印度古典瑜伽包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别。下面给大家分享瑜伽的基本呼吸法,希望可以帮助大家。 瑜伽呼吸是靠腹肌,肋间肌和横膈膜的运动来进行的...

发布时间:2023-03-10 预防亚健康的办公室瑜伽

瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。下面yjbys小编为大家分享办公室瑜伽,希望可以帮助大家。 1、基本呼吸法 方法:坐在椅子上,双腿并拢。一手扶在大腿...

发布时间:2020-08-31 瑜伽音乐有哪些

音乐是一种氛围、一种环境,可以让每一个人沉醉在其中,就像风靡一时、极度热衷的广场舞,那些神曲,带给人们的,不仅仅是好的心情、身体的健康,更多的是一种精神寄托。而瑜伽,带给我们的是这样一番景象,是身体的...

发布时间:2020-08-31 2016最新瑜伽初级入门基本动作

瑜伽入门动作有哪些?怎么学习呢?下面一起来看看关于瑜伽初级入门基本动作分解教学内容吧! 1、 瑜伽头部运动,禅坐,双手于中间交叉。 (1)点头,吸气;抬头,吐气; (2)左摆至右摆, 吸气;返回,吐气; (3)左转,吸气;右...

发布时间:2020-08-31 护养肌肤的瑜伽动作

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。本文yjbys小...

发布时间:2020-08-30 恰恰舞步的基本步要领

恰恰舞起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行! 基本功的重要性 何谓基本功,就是用你的动力跳最简单的基本步,能够对上节奏,而且动...

发布时间:2022-05-12 关于摩登舞选手身体素质的训练

随着体育舞蹈的不断发展进步,摩登舞的技术难度不断的提高,这对选手的身体素质要求也就相对提高了。下面是YJBYS小编搜索整理的关于摩登舞选手身体素质的训练 ,供参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关...

发布时间:2020-08-12 关于摩登舞升降的技法

升降是摩登舞中具有艺术性技巧的要素之一,下面是YJBYS小编搜索整理的关于摩登舞升降的技法,供参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网! 一、地板与升降 (一)对抗求吸引 舞蹈中上升...

发布时间:2020-08-12 摩登舞中呼吸与音乐有哪些作用

随着摩登舞的日益发展,对于技术的要求越来越严格,音乐和呼吸在摩登舞中有着非常大的重要性,下面是YJBYS小编搜索整理的关于摩登舞中呼吸与音乐的作用,供参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应...

发布时间:2020-08-12 关于国际标准交谊舞的欣赏

国际标准交谊舞简称国标舞,作为一种溶舞蹈、音乐和体操为一体的项目很受大家欢迎。下面是YJBYS小编搜索整理的关于国际标准交谊舞的欣赏,供参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网...

发布时间:2023-02-26 交谊练习的十大要诀

交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式,又称舞厅舞。下面是YJBYS小编搜索整理的关于交谊练习的十大要诀,欢迎参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!  (一)高雅的风度来自挺拔的体态...

发布时间:2020-08-12 跳好摩登舞的几点技巧

摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。下面是YJBYS小编搜索整理的关于跳好摩登舞的几点技巧,欢迎参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网! 一、...