打网球的三大适宜人群
网球孕育在法国，诞生在英国，在美国得到广泛开展并达到高潮。网球运动深受人们喜爱，是极富有乐趣的一项体育活动。网球运动已经逐渐成为人们所接受的一种生活方式。那么哪些人群适合打网球呢?下面小编为你整理适合打网球的人有哪些?希望能给你提供帮助!
1、良好身体素质
网球对身体素质还是有一定的要求的，因为网球打的时候需要力量，身体羸弱的人可能使不出力气来，很难将球打过网，想要进行这项运动还是比较困难的，所以至少要有基本的身体素质，而且根据自身情况可以调整打球的时间，随着运动的进行，身体素质还会有所提升。
2、老少皆宜
网球是一项比较时尚、流行的世界性运动，我们看到的赛场上的运动员都是充满活力，非常年轻的`男性和女性，实际上这项运动也可以作为休闲运动，放松身心，3岁~90岁，无论男女，只要有体力爱好运动，能打网球，都是没问题的，这项运动比较大众，在年轻人当中很受欢迎，其实只要是喜欢这项运动的，都可以尝试一下。
3、近视需注意
打网球的时候，眼睛要盯着球，从而判断球的运动轨迹，才能准确的接到球将球打过网，如果近视度数不是很深的话，打网球可以不戴眼镜，如果是深度近视打网球，由于可能会奔跑，要小心眼镜掉了，身体避免受伤。
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