打网球的相关常识

发布时间:2016-08-26 编辑:俊炯 手机版

  网球很多人都热爱的一项体育运动,不管是它的娱乐性还是锻炼性都是比较适合大家运用来健身的。今天小编给大家分享下打网球的相关常识及发球要点,喜欢网球的朋友不要错过啦。

  一、打网球的相关常识

  1.东方式握拍法 :

  亦称『握手式』握拍法。

  优点:

  适合于反弹球打法,是底线战术最佳的打击法,尤其处理反弹至腰高的来球。

  缺点:

  反手击球时握拍位置必须移动,击球瞬间需作交换握拍位置。

  2.大陆式握拍法:

  对于较低的反弹球及低截击极为适合,同时此握拍法无正反拍握法之分,处理截击、发球异常方便;但此种握拍法必须要具备强劲的腕力来配合击球时机,否则呈反效果。

  3.西方式握拍法:

  很适合于正手强劲上旋球的打法,但反手击球非常不便;由于反手不易击球,一般选手不乐于执握此种握法。

  二、 球的旋转与种类

  1.除平击球外

  无论是正手拍或反手拍,在整个动作的过程中,若用劲打球,都会使球产生某种旋转,球的旋转方向与飞行抛物线及反弹后的方向,都有密切的关系,以下叙述欲使球旋转的动作:

  2.正旋球 (Topspin) 或称 上旋球、高旋球 (Overspin)

  从球之下方往上抽,动作由低而高的往前推动,即产生正旋,球速加快,向移动方向迅速旋转,在空中急速落下,不易出界,且落地后反弹高而快,将使对手较难还击,此种打法需要腕力、臂力、腰力,充分配合,不断累积练习,方能体会其中诀窍。

  3.反旋球 (Backspin) 或称 下旋球 (Underspin)

  与正旋球相反,从球之上方往下切,动作由高而低的往前击出,球是背向飞行方向旋转,过网球速较慢,故上飘非行距离长,入射角小所以反弹得低,原地弹起或直线落下,低空滑过地面,乃依打击强弱度,拍面角度,动作长短来定。

  4.切击球 (Chop shot)

  使球拍成垂直,从上往下挥动,击打球之斜下方或正方,使球下坠的打法,通常此种打法是用在吊短球的战术。

  5.平击球 (Flat shot)

  以水平方式向前推动,加以下压,为快速球击法,较难控制,容易出界。

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