发布时间:2022-11-18 网球发球技巧要点

网球运动对于刚入门的普通人来说,相对门槛较高一些,技术分类和技巧类型也更复杂一些,包括发球、回球、抽球、跑位等等,也有由基础技术组成的各种组合技术。前面我们提到一些网球发球基本动作以及网球体能训练,今...

发布时间:2022-11-18 网球单反技巧

单反的优点在于更方便的快速击球,相比于双反的侧身,单反可以快半至一步。下面是小编带来的网球单反技巧!一起来学习吧!  网球单反技巧  握拍  在单反技巧中,握拍方式取决于你想要取得的效果。要想用单反打出...

发布时间:2022-11-18 2022年网球比赛“常用术语”及比赛规则汇总

在网球比赛中,从心理的层面来说,一个好的球手通常知道网球比赛“常用术语”及网球竞赛规则,为了帮助大家学习网球比赛的知识,小编为大家分享网球比赛常用术语及比赛规则,一起来看看吧!  网球比赛“常用术语”...

发布时间:2022-11-16 初学网球的八大要领

网球自诞生以来,已经拥有超过上百年的历史,上个世纪七十年代,伴随着短式网球的推出,也让网球学习者的年龄大大提前,目前只要是三岁以上能够直立行走的人,都可以来学习网球,但是学习网球又是一项专业性极强的事...

发布时间:2022-11-14 如何练习网球单反

单反在体育上是指网球反手技术之一,网球反手技术有单手反拍(简称“单反”)与双手反拍(简称“双反”)单反优雅,双反稳定。估计对于很多网球初学者来说还不清楚什么是网球单反,下面是小编给大家整理的关于如何练习网...

发布时间:2022-11-14 初学网球一定要注意的6点

网球运动是一项技术性很强,动作要求很高的运动。初学者由于缺乏专业人士的指导常出现一些错误动作,如何在打球过程中找出自己技术动作的毛病,并通过有效的练习方法进行改正,这是网球爱好者的热门话题。下面是初学...

发布时间:2022-11-11 网球单打基本规则

网球是一种不错的时尚运动,能全面锻炼身体素质和心里素质,越来越受人们欢迎,被称为世界第二大球类运动。今天小编为大家准备了网球单打基本规则,欢迎阅读!  网球单打基本规则 1  1、发球员与接球员  球员...

发布时间:2022-11-09 接发球的要素

比赛中遇上一位发球好的选手,对手发球速度一快就会不知所措,眼睛盯不着球,只能条件反射的看情况回球,也顾不上动作了,怎么接得好发球?下面我们来详细看看。  接发球的三要素  通过观察业余选手的接发球,与...

发布时间:2022-11-07 网球基本规则

网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。小编收集了网球基本规则,供大家参考!...

发布时间:2022-11-07 网球扣杀技巧

扣杀球是乒乓球、羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用肩膀与手臂的力量,以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线,由于球速快,落点技术上比较难以把握,理论上是很有威胁的一种回球方式。下面是小编为...

发布时间:2022-11-04 网球正手大力击球的技巧

很多网球选手都希望自己击出大力且有速度的正手有攻击性的球,那么究竟怎样才能更好地发力呢?下面是小编给大家整理的关于网球正手大力击球的技巧,希望对你有帮助!  网球正手大力击球的技巧 1  目前ATP和WTA顶...

发布时间:2022-11-03 网球运动的三个脚步移动技巧

网球运动中很多人都不知道怎么移动网球脚步,网球是一项需要不停跑动,跳跃的运动,脚步的移动是很重要的,因此,菜鸟须知三个脚步移动技巧,及网球运动损伤,这样才能避免自己受伤,更好的打网球哦。下面是小编收集...

发布时间:2022-10-31 打网球的常见错误

在网球运动中,打球的每一个动作都很重要,很多刚网球入门的学员很容易在打网球时出现错误。下面小编要给大家讲述的是打羽毛球常见错误以及改正方式。  打网球很简单,对技术的要求其实也不是很高,只需要保证发球...

发布时间:2022-10-29 打网球动作与技巧方法

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。下面是小编为大家分享打网球动作与技巧方法,欢迎大家阅读浏览。  接发球  一:接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直...

发布时间:2022-10-28 网球发球抛球小技巧

在平时的学习、工作或生活中,大家都经常接触到技巧吧。下面是小编收集整理的网球发球抛球小技巧,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。  网球发球抛球小技巧1  手执球的手法不恰当  在初学者中,不...

发布时间:2022-10-28 网球墙的练习方式与教程

当你心血来潮想去打网球,或者约不到人也没有对手一起练习的时候,只好对着墙来练习。其实正规的网球场也有附带网球墙,那么用网球墙应该怎么来练习网球呢?下面大家就看一下下面的文章吧,带你了解如何用网球墙来练...

发布时间:2022-10-28 网球运动的五大好处

网球孕育在法国,诞生在英国,在美国得到广泛开展并达到高潮。网球运动深受人们喜爱,是极富有乐趣的一项体育活动。网球运动已经逐渐成为人们所接受的一种生活方式。下面是由小编整理的网球运动的几大好处,别忘了收...

发布时间:2022-10-25 网球大师赛计分规则

网球是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形,长为23.77米,单打场地宽为8.23米,双打场地宽为10.97米。中间隔有网,比赛双方各占球场的一方,球员用网球拍击球。今天,小编给大家介绍的是网球大师赛计分...

发布时间:2022-10-24 几种常见的网球的握拍方法

很多经常打网球的朋友就会反映,随着网球运动的了解,身体素质也越来也好了,但是也有些朋友会感到手肘部位不是很舒服,握拍不是顺手。下面小编就给大家介绍关于几种常见的网球握拍方法,一起来了解一下吧!  东方...

发布时间:2022-10-20 新人必须掌握的网球握拍方法

网球的握拍方法是想要打好网球的朋友必须掌握的。那么,新人必须掌握的网球握拍方法有哪些呢?下面随小编一同了解下吧。  网球的握拍方法  1.东方式握拍法 :亦称『握手式』握拍法。  优点:适合于反弹球打法,...