舞蹈形体

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舞蹈基础知识:舞蹈形体训练中的立发布时间:09.12

舞蹈是形体与情感的表现,基训的目的是为了形体给人一个最好的印象。而形体美,首先是掌握对自身的控制,舞蹈是在自控静态形体的基础上,来表现人体美的艺术。 人类为了用...


舞蹈怎样训练形体与基本功发布时间:09.12

许多学舞的新朋友,来教室上课时,总很在意脚步如何走、花步怎样才跳的多,而无兴趣理解跳舞的基本原则,因为跳舞并不是制式体操,跳舞是藉舞步表达内心情感的心灵语言。 学...


舞蹈入门基础:舞蹈者形体训练发布时间:09.12

舞蹈入门基础:舞蹈者形体训练 舞蹈作为一门独立的表演艺术,无论是人物形象的塑造、性格的刻画、情境的展现、情感的抒发,都要求舞蹈演员具有高水准的舞台表现力。而目前的...


舞蹈形体训练的含义和内容发布时间:09.12

舞蹈形体训练课程的研究与实施,可以促进学生身心全面发展,开拓学生的艺术思维,培养学生的健美姿态及塑造较完美的体形,使学生潜移默化地提高对美的鉴赏能力,从而达到提...


芭蕾舞蹈形体训练的科学原理介绍发布时间:09.12

芭蕾被成为“腿脚的艺术”,特别是通过双脚的外开成成“一”字的训练,使舞者形成常人不可能具有的特别特别挺拔的体态,芭蕾学科骄傲地称之为非自然体态。很多人都觉得芭蕾...


舞蹈形体教学计划发布时间:09.12

舞蹈是一种特殊的艺术形式,在舞蹈中体现了力量与美的结合,在舞蹈教学中,我们不但要教会学生舞蹈技法,还要将审美教育融入到舞蹈教学之中,要利用舞蹈教学的机会,培养学生形成...


幼儿舞蹈编排技巧发布时间:09.02

幼儿舞蹈是力求简单、生动,它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同,而小班舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关栏目! 一、小班舞蹈...


幼儿舞蹈基本功动作发布时间:09.02

幼儿舞蹈,是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。你知道幼儿舞蹈基本功动作都有哪些吗?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关...


少儿舞蹈训练的方法发布时间:09.02

少儿舞蹈是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。少儿舞蹈训练的方法有哪些?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关栏目! 一、抱后腿 1、先将腿和跨跟的柔韧性...


芭蕾“开、绷、直、立”形体练习发布时间:09.02

芭蕾形体训练的基本要素被概括为“开、绷、直、立”,关于这一点,我们早已耳熟能详了。但是,如何真正做到这四个字,却是初学者、特别是成人学习者心里比较纠结的地方。欢...


腿部柔韧性练习方法发布时间:09.02

在柔韧性训练前,必须充分做好热身活动。下面小编来给大家介绍腿部柔韧性练习方法,希望对大家有帮助! 腿部柔韧性练习方法 一、正压腿:主要用来锻炼腿部后侧肌肉的柔韧性...


腿部柔韧性训练方法有哪些发布时间:09.02

柔韧性练习要安排在每次训练之前或之后进行,要特别注意掌握好进度。腿部柔韧性训练方法有哪些?下面小编来给大家介绍,希望对大家有帮助! 腿部柔韧性训练方法有哪些 腿部主...


幼儿舞蹈训练方法有哪些发布时间:09.02

舞蹈是一门通过动作进行表现的艺术,幼儿舞蹈训练方法有哪些?下面小编来给大家介绍,希望对大家有帮助! 幼儿舞蹈训练方法有哪些 1、开肩 初学者的肩最好自己开,因为身体还...


芭蕾形体的五个基本动作发布时间:09.01

练习芭蕾后,你会爱上她。她教会你有付出才有收获,她带你远离世俗的烦恼,她带给你灵动的身体,她带给你自由的想象,她是你低落时最好的伙伴,翩翩起舞是多么美妙的经历,有她在...


正确的舞蹈基本功训练方法发布时间:09.01

压腿是热身拉筋,是畅快运动的推进器,也是避免受伤的防护罩。下面小编来给大家分享正确的舞蹈基本功训练方法,希望对大家有帮助! 正确的舞蹈基本功训练方法 一 压腿 这是...


藏族舞动作分解发布时间:09.01

藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流,也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响,形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。下面是藏族舞动作分解,欢迎练习。...


舞蹈基本功压腿训练方法发布时间:09.01

压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,下面小编来给大家分享舞蹈基本功压腿训练方法,希望对大家有帮助! 舞蹈基本功压腿训练方法 刚压腿时高度别超过45度 压腿是一种随...


腿部舞蹈基础动作训练要领发布时间:09.01

对于跳舞的人来说,退步的形体训练很重要,下面是腿部舞蹈基础动作训练要领,欢迎阅读了解。 1、踢后退 首先双手紧扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,抬头平视前方。在踢...


民族舞基本动作要领发布时间:09.01

民族舞怎么跳?在家也能跳好民族舞,下面六个基本功动作,快来看看你会了没? 1 民族舞基本动作-把杆训练组合 少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合...


形体舞蹈怎么练习下腰发布时间:09.01

训练腰部的柔韧性可以使舞蹈姿态更加优美,舞蹈动作更加舒展。那么怎么练习下腰呢?一起来学习下吧: 一、俯卧法 俯卧地板,双手放两侧,慢慢向上撑起保持一定时间,反复几...


舞蹈形体练习压腿时应该注意哪些问题发布时间:08.31

在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空儿,还有的站不稳,像要后倒似...


舞蹈形体训练的基本内容发布时间:08.31

只要是有形体动作的训练就可以叫做形体训练,甚至某些服务行业的程式化动作都可以称为形体训练。小编整理了关于舞蹈形体训练的基本内容,欢迎欣赏与借鉴。 (1)基本姿态练习...


初学舞蹈必备的压腿方法发布时间:08.31

提到压腿,应该每一个学舞蹈的,甚至说每一个身体艺术都会有接触,下面是初学舞蹈必备的压腿方法,希望对你有所帮助: 刚压腿时高度别超过45度 压腿是一种随时随地可以进行...


舞蹈形体练习中实用的压腿技巧发布时间:08.31

学舞蹈的姑娘除了曼妙的身姿,长线条肌肉的大长腿令人心慕不已。压腿训练可增强腿部韧带、肌腱、肌肉的伸展性,同时也能增加髋、膝、踝关节的活动范围,在实战中可使腿法灵...


形体舞蹈如何正确压腿发布时间:08.31

导语:“压腿”是每个学舞孩子们的必须功课,那么形体舞蹈如何正确压腿呢? 3种正确的压腿方法 大家必须知道,压腿是进行腿部柔韧性的练习,需要有坚强的意志,需要持之以恒...


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