营养配餐员

最新推荐

夏天吃苦瓜有什么好处发布时间:07.27

苦瓜味道苦,往往不受大家的喜爱,但是它具有丰富的营养价值和药用价值,更是最适合在夏季吃的蔬菜之一。那么夏天吃苦瓜有什么好处呢,一起来看看! 夏天吃苦瓜的好处 1 清...


夏天吃水果的注意事项发布时间:07.27

大家应该都知道蔬菜水果吃应季最好,不但价格便宜,更重要的是免去了大棚中的化学催熟,那么夏天吃水果有哪些注意事项呢? 猕猴桃 猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅,一颗...


夏天吃黄瓜有什么好处发布时间:07.27

夏天来了,想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀,怎么办?用什么水果替代?当然有办法!我们推荐大家:吃黄瓜。那么夏天吃黄瓜有什么好处呢? 推荐原因 不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属...


夏天吃葡萄的好处发布时间:07.27

夏天葡萄开始上市,别小看小小的葡萄,吃葡萄有着许多好处!葡萄的健康秘密,你知道吗? 1、预防心脑血管病 研究表明,葡萄皮和葡萄籽中含抗氧化物质白藜芦醇,对心脑血管病...


夏天吃不下饭怎么办发布时间:07.27

夏天最大的悲伤,就是看着眼前的美食,却没有一丁点的食欲。那么夏天吃不下饭怎么办呢,希望下面的文章对大家有所帮助! 夏天食欲不振是为何? 食欲不振不一定是身体出了什么...


夏天吃什么菜好(含做法)发布时间:07.27

只要你怀有一颗单纯且向往美食的心,那你离大厨就进了一步啦!夏天吃什么菜好?怎么做?下面一起和小编来学习学习吧! 葱油鸡腿 用料: 鸡腿1个,酱油适量,盐适量,食用油适量...


感冒了吃什么菜好发布时间:07.20

生活中们很多人在感冒的时候不是很在意,觉得都是小病,没有什么大事,其实这样是错误的,感冒的是饮食还是特别的讲究的,比如有时候感冒吃一些菜是对于治疗感冒有好处的,...


吃什么菜对感冒有好处发布时间:07.20

感冒是我们比较常见的疾病,很多人都会发生的,那么吃什么菜对感冒有好处,下面为大家推荐几款! 萝卜 萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推...


感冒期间适合吃什么菜发布时间:07.20

气温逐渐变热,感冒病毒也跟着“活了”起来,又到了夏季感冒的高发期,整个人都无精打采。那么感冒期间适合吃什么菜呢,下面的菜大家可以试一下! 1、鸡汤 喝鸡汤能抑制咽...


孩子感冒吃什么菜发布时间:07.20

因为抵抗力下降而感冒咳嗽的孩子不在少数,多吃药物对孩子有害无益,所以孩子感冒吃什么菜好就成了大家关心的问题,其实多吃蔬菜就能很好的对抗感冒。想知道感冒了吃什么好...


感冒吃什么菜好发布时间:07.20

感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人...


吃什么减肥最快最好发布时间:07.13

快速减肥是每个女性都追求的,但是,这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机。只有健康减肥才能永葆苗条,那么吃什么减肥最快最好呢。下面小编就为大家推荐一些! 1....


夏天吃什么菜减肥快发布时间:07.13

夏天来了,吃什么东西会减肥?小编介绍你们一些具有瘦身效果的食物,平日里多吃这些减肥瘦身食物,有利于减肥,同时配合运动,效果更好哦,快跟着看看吧。 菠萝 我们常吃的...


吃什么蔬菜可以减肥发布时间:07.13

女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。应当说是有的,只要你选对了食物就可以,那么吃什么蔬菜可以减肥...


吃什么可以减肥最快发布时间:07.13

减肥最根本的方法,就要从控制内分泌着手。在大自然里,不少材料都有助于达到致内分泌平衡的作用,以抑制脂肪产生。所以,只要懂得食用,就自然不会发胖,那么吃什么可以减...


夏天晚上吃什么减肥发布时间:07.13

减肥的人都知道要严格的控制饮食中摄取的热量,尤其是晚餐吃什么直接影响着我们的减肥效果。那么夏天晚上吃什么减肥,下面的食物大家可以参考一下! 1.蜂蜜 晚上的用餐时间...


吃什么菜可以减肥发布时间:07.13

减肥是一场持久战,想要获得最终的胜利就必须坚持到底,那么一日三餐的安排非常重要,那么吃什么菜可以减肥呢? 1、木瓜 吃了大鱼大肉,又老是坐着不动,脂肪容易堆积在下半...


咳嗽吃什么食物好得快发布时间:07.03

不少体弱的人都一不小心染上了感冒这恼人的小...


感冒咳嗽吃什么食物好的快发布时间:07.03

咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽,怎么才能让咳嗽好得快呢?大家可以试试下面这些食物: 感冒咳嗽吃什么菜...


咳嗽吃什么青菜比较好发布时间:07.03

多吃蔬菜可以赶走感冒,因为绿叶蔬菜中的抗氧化剂能够抵抗病毒。那么咳嗽吃什么青菜比较好,下面这些菜或许对大家有所帮助! 1、海带 海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,...


咳嗽能吃什么菜家常的发布时间:07.03

夏天很多人喜欢开空调,造成室内外温差比较大,就非常的容易患上感冒,你知道感冒咳嗽怎么办吗?咳嗽能吃什么家常菜呢?小编为大家推荐一些,希望对大家有所帮助! 1、大白菜 ...


感冒咳嗽吃什么菜好发布时间:07.03

感冒是我们经常会遇到的一种疾病,往往一不小心就会感冒,而大多数感冒的时候都会伴有咳嗽,那么感冒咳嗽吃什么菜好呢? 1萝卜茶 材料:白萝卜100克,茶叶5克。 做法:茶叶...


小孩夏天吃什么菜好发布时间:07.03

夏天来了,很多人会出现食物不振、困乏等症状,宝宝也不列外。食补向来是人们所推崇的调理方法,那么小孩夏天吃什么菜好呢,大家可以参考一下下面的食谱! 夏天儿童的食谱 1、...


夏天宝宝吃什么菜好发布时间:07.03

夏季的时令蔬菜是夏天食用的最佳季节性蔬菜。夏季蔬菜瓜果种类繁多,营养丰富。那么在夏天宝宝吃什么菜好呢,下面的食物可以供大家参考! 夏天宝宝吃什么菜好 1、素炒豆皮 ...


夏天吃什么菜最解暑发布时间:07.03

炎热的夏天吃什么菜解暑呢,下面小编为大家整理了一些解暑的蔬菜和食谱,希望对大家有所帮助! 夏天吃什么菜解暑 1、冬瓜 夏天是多种瓜类上市的季节,这个时候多吃冬瓜,可以...


  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 下一页
  • 末页
  • 4100