羽毛球

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打羽毛球场地规则发布时间:05.28

羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,这些特点,注定了羽毛球运动,将会成为大众的所容易接受的运动项目,首先要了解羽毛球的比赛场地以及比赛的...


关于羽毛球的比赛规则发布时间:03.30

羽毛球赛事通常采用三局两胜制。比赛开始前双方球员先以掷毫方式决定选择(1)场区,或(2)谁先发球或接发球。每球得胜的一方必须为发球方才可获得1分,在所有双打及男子单打...


羽毛球双打比赛规则有哪些发布时间:03.30

随着大家健康意识的提高,很多人都知道运动会给身体带来很大的好处,运动多种多样,羽毛球双打就是一种不错的运动,晚上下班以后,找个朋友打打羽毛球,既能锻炼身体,又能...


羽毛球的新规则发布时间:03.30

羽毛球是大家非常喜爱的一项运动项目,尤其是夏天,很多小区里都有羽毛球场地,经常会看见有人在打羽毛球,不仅可以锻炼身体,还能让身体大量的排汗,增加内分泌的新陈代谢...


沙长六中教职员工羽毛球团体对抗赛比赛规则范文发布时间:03.29

一、比赛时间地点 定于2011年12月7、8、9下午5:00在学校体艺馆三楼进行。 二、参赛办法 在全校范围内组成高中工会组队、初中工会组队、综合工会组队三队参加。 三、运动员...


大学羽毛球比赛的活动策划与规则发布时间:03.29

为响应大学生运动会的号召,为学院发掘羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动...


最实用羽毛球拍的选购技巧发布时间:09.30

经常会遇到一些朋友问,羽毛球拍什么牌子好,应该选用什么牌子的羽毛球拍,怎样选购适合自己的球拍等相关问题,下面羽毛球拍选购网为大家介绍一下羽毛球拍的选择和几款不错...


打羽毛球正确的握拍技巧发布时间:09.30

1、正手握拍:握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,小指无,名指,中指并握,食指略微向前,与中指稍分开,大拇指与中指相近,掌心...


打羽毛球必知6个技巧发布时间:09.29

1、握拍挥拍、挥洒自如 握拍方式: 以刁拍姿势握住八卦,食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面,馀三指紧扣握柄,挥正拍食指上提,大拇指微缩,反拍则大拇指上提,食指...


羽毛球的掌握技巧发布时间:09.29

很多人喜欢打羽毛球,因为没有多少场地的限制,随便找个空旷的地方都能打羽毛球,所以在公园,在小区有很多人打,可是很多人不知道打羽毛球的要领,下面一起来看看吧。 1....


三个打好羽毛球的发力技巧发布时间:09.29

羽毛球发力的技术 1、放松 放松是最重要的的一点,不管是打羽毛球还是其他球类运动,打球之前,身体一定要放松,但也不是说就很随意了,要让自己的身体处于一个蓄势待发的...


打羽毛球技巧介绍发布时间:09.29

打羽毛球是一个非常受欢迎的运动方式,经常打羽毛球对我们的身体也是很有好处的。那么,初学者应该如何练习打羽毛球呢?下面就为大家介绍打羽毛球的技巧,一起学习下吧。 一...


5个打好羽毛球技巧介绍发布时间:09.28

导读:不可小看小小羽毛球,也要掌握一定技巧才能打得好。下面小编为大家介绍5个打好羽毛球技巧。 羽毛球是很受大众欢迎的一种运动,由于没有多少场地的限制,随便找个空旷...


新手打羽毛球技巧发布时间:09.28

1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。 3、在单打时,每次击球...


有关打好羽毛球的技巧发布时间:09.28

一、杀球动作要点: 1、首先步法一定要到位。 对方击球后,你一定要迅速移动到正确的位置,使击球点在身体正前上方仰角60度左右处,此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身...


羽毛球扣杀的六个小技巧发布时间:09.28

1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力。 2、击球一瞬间发力,想要充满爆发力,首先要学会放松,松紧差越大,松紧转换越快,爆发力则越大。 3、爆发力...


打羽毛球的正确技巧发布时间:09.27

一、如何打羽毛球 1、握拍 a、错误的握拍会导致大幅度的挥拍正确的握拍会使挥拍集中而短促。所以握拍必须通过变换来适应不同的击球位置。 b、五个手指拇指和食指是控制手指...


羽毛球选购技巧发布时间:09.27

养生导读 :羽毛球是冬季最方便可行的运动了,但是羽毛球不耐打、要不停换球的话,就太麻烦太破费了。那么怎么让羽毛球更耐打呢?养生之道从羽毛球的选购和保养方面为您介...


新手快速提升羽毛球技术的技巧发布时间:09.27

作为一个羽毛球的新手,如何提升自己羽毛球的技术水平我想是大家最关心的了,但是可能不是每个教练都会把个人的“绝招”轻易的告诉别人,难道我们新手的技术就没有希望提高...


羽毛球团体比赛的规则发布时间:08.10

1.比赛的项目:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2.新制比赛的计分方法及规则: ⑴类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方...


羽毛球团体赛的一些规则发布时间:08.10

导语: 又到了运动的季节,很多的朋友在休息的时候会约上三五好友一起运动,不仅可以锻炼身体,也是让操劳了一周的神经得以放松的很好的办法,好多的朋友会选择打羽毛球,...


最新羽毛球的规则发布时间:08.10

羽毛球是我们日常生活中经常见到的一种室内的活动,也可以在室外进行羽毛球的锻炼,主要是适合很多体质的人群进行锻炼,主要是分为单打双打以及混合打的,羽毛球发展历史已...


国际羽毛球双打规则发布时间:02.01

羽毛球取胜的原则是进攻,这里的进攻不是拼命杀球,而是尽量使我方的球往下打到对方场地,使对方被动起高球,机会来了后我方通过杀球、放网、扑杀、吊球推空挡而得分。并认为这...


双打羽毛球正统规则发布时间:01.31

羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,单人对练,集体会战皆可,这些特点,注定了羽毛球运动,将会成为大众所容易接受的运动项目。下面给大家介绍...


羽毛球裁判竞赛规则发布时间:01.31

目前,在国际上羽毛球裁判员有国际A级和B级两个级别,除此之外,还有经亚洲羽毛球联合会批准的亚洲A级和B级裁判员;在我国则从高至下分为国家A级、国家B级和一级、二级、三...


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