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羽毛球是一种比较适合白领女性的就爱你身运动,是一种既可以放松身心,又可以减肥瘦身的运动。那么女性打羽毛球的好处有哪些呢?下面小编就给大家讲讲这块。 1、羽毛球运动可增加能量消耗 很多的研究表明,...
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