针灸治疗腰肌劳损方法

时间:2016-11-25 编辑:少芬‍ 手机版

  腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生腰痛、腰酸等症状。中医常用针灸、推拿、按摩、理疗等治疗腰肌劳损。本文特邀骨科专家,讲解针灸如何治疗腰肌劳损,及针灸治疗腰肌劳损的注意事项。

  针灸是针法和灸法的合称,是中医治疗腰肌劳损常用方法。把针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法,对人体腧穴进行针刺和艾灸,达到疏通经络、调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。对缓解腰痛,治疗腰肌劳损有一定效用。

  针灸治疗腰肌劳损穴位和疗法

  1、针刺取阿是穴:肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。隔日1次,10次为1个疗程。结核病及肿瘤患者不宜针灸。

  2、耳针刺腰骶区、神门区、肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2~3次。

  健康贴士

  腰肌劳损急性发作期应注意休息,卧硬板床1—3周,急性发作后容易复发,应注意腰部的保护,避免弯腰搬运重物,工作时可以用腰围或宽腰带,以保护腰部肌肉。


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