RAVE锐舞派队是什么
锐舞更多的是一种活动而不是一种音乐流派。什么叫锐舞派队?英文名字及...
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怎么样练习街舞基本功
街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消...
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浪漫樱花舞蹈MV《芭啦芭啦
电影《浪漫樱花》是2001年浪漫爱情歌舞片，由马楚成执导，陈淑贤编剧...
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啦啦操比赛口号大全
啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言又比较容易,一直以来是...
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《异形：契约》发＂尬舞＂
由科幻片大师雷德利.斯科特精心打造的太空惊悚巨制《异形：契约》将于...
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跳钢管有哪些好处
跳舞的好处大家都了解，一般跳舞的人群集中在中青年，有很多老人是不...
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老年人跳迪斯科的利弊分析
迪斯科舞蹈活动量大，音乐节奏强烈。下面小编来给大家介绍老年人跳迪...
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肚皮舞抖臀的方法
肚皮舞怎么抖臀 1、肚皮舞怎么抖臀 边抖臀,侧身。边让臀部部的正面沿...
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健身怎么减肚子上的赘肉
赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。腹部、 腰部、臀部是最容易产生...
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有氧搏击操减肥的好处
有氧搏击操最早是由一名黑人搏击世界冠军创造的，近一两年才在国内发...
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踏板操锻炼的好处
踏板操，即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动，...
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普拉提产后保持好身材的秘
科学安全的整形手术确实能够立竿见影地让产后新妈妈的体型和样貌有所...
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中国古典舞表现手段“身韵
一个优秀的中国民族舞演员除了必须具备扎实的基本功和技术技巧个，还...
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如何练习芭蕾舞基本功
随着时代的演变，芭蕾舞在民间也逐渐开始流行，下面是小编整理的一些...
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苗族舞有多少种类
苗族民间舞蹈有芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞和古瓢舞等...
- 10.10苗族舞有多少种类
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- 10.07学民族舞有哪些好处
- 10.07民族舞在广场舞中的应用
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业余爱好者想学好现代舞该
很多人学习舞蹈是刚开始是抱着锻炼身体的心态，但是大多数在真正的接...
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- 10.09现代舞怎样练习弹跳力
- 10.09现代舞初学时素质训练技巧
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踢踏舞的风格介绍
习舞蹈可以提升人不一样的气质，而且跳舞也有利于身体的全面发展。下...
- 10.09踢踏舞的风格介绍
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- 10.07踢踏舞腿部动作详细技巧
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爵士舞控制力的练习知识
爵士舞是美国的一种现代舞，下面小编为大家带来了爵士舞控制力的练习...
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- 10.10爵士舞控制力的练习知识
- 10.09跳爵士舞需要具备什么条件
- 10.09爵士舞的介绍
- 10.09爵士舞介绍
- 10.09学习初级爵士舞的方法
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传统而多样的藏族民间舞蹈
西藏地区地域辽阔，不同的地带形成了各自不同的舞蹈形态和形体动作。...
- 10.10传统而多样的藏族民间舞蹈
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- 10.10民间舞蹈之独龙族舞蹈
- 10.10维吾尔族民间舞知识
- 10.09各民族民间舞基础知识
- 10.09我国民间舞的风格特点
- 10.08民间舞的文化分类和传承
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中国舞表演艺术的特点
中国的舞蹈艺术已有几千年的发展历史，许多朝代都有着不少著名的舞蹈...
- 10.09中国舞表演艺术的特点
- 10.09中国舞的基本功训练知识
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- 10.07中国舞表演艺术特点介绍
- 10.07中国舞蹈的起源和发展
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