如何推进一码内推杆

时间:2020-09-02 13:33:41 高尔夫培训 我要投稿

如何推进一码内推杆

  推杆技术很具个性化。想要达到一个理想的效果也有很多不同的方式。接下来,小编为您介绍了如何推进一码内推杆的技巧和方法!

  1、使头部保持锁定

  球手们总会不自觉地过早抬头看球,这会导致肩部开放,使球偏离预定路线。要使球沿着正确路线开始滚动,提高3英尺推击成功率,应在击球时使头部保持朝向球。正如老话所说:“用耳朵听,而不是用眼睛看。”想象你的'头部被夹子固定住了,倾听球滚落洞杯的声音,然后再转头看球。

  2、向着终点挥杆

  要使杆头在触球过程中保持加速,避免顺势动作中断,可以在球前方几英寸处选择一个点,向着那一点挥杆。向着终点挥杆时,你更有可能使杆头在触球过程中流畅加速。训练时,可以使左脚前移,踩在目标方向线上,然后抬高脚尖。推击,确保杆头向着鞋加速。球会从脚尖下方滚过,而杆头会被鞋挡住。

  3、预设完美短推

  你希望能把握住第1洞的短推,为比赛开一个好头儿吗?你可以采用下面的计划。开球前10分钟,在洞杯外3英尺处放10个球,围成半圆形。沿着逆时针方向前进,依次推击进洞。将前5个球推击进洞以后,闭上眼,试试你能否只依靠感觉将后5个球推击进洞。使头部保持朝向球,倾听球落进洞杯的声音。


【如何推进一码内推杆】相关文章:

如何掌握推杆技巧09-14

高尔夫高手如何推杆08-22

高尔夫如何掌握推杆技巧09-20

如何选择一支好推杆08-23

如何掌握高尔夫球的推杆技巧08-30

会计内帐如何制作07-16

如何做好内训07-03

如何提升内训效果06-18

高尔夫推杆方法09-28

打高尔夫如何在推杆时加宽站位动作精准09-16