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2023年冬病夏治三伏贴时间
三伏天是中医认为阳气最旺、最适合“冬病夏治”的好时机。这种中医传统方法，对过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、手脚冰凉等冬天易患、易发作的疾病颇为有效。那么2023年冬病夏治三伏贴时间是什么时候呢?一起来看看!
2023年冬病夏治三伏贴时间：
初伏：2023年7月11日-2023年7月20日；
中伏：2023年7月21日-2023年8月9日；
末伏：2023年8月10日-2023年8月19日。
“冬病夏治”，三伏为一个疗程，一般需连续3年，也就是三个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合治疗，以达到最佳治疗效果。
⊙尽量保持贴敷处的干燥，不要对着空调吹冷风。
⊙在贴敷期间忌食生冷、油腻、辛辣的食物。
⊙不要食用高蛋白、虾蟹类海鲜。
⊙贴敷当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。
三伏贴敷适应病症
“三伏贴”的治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手段。冬季容易发作的慢性支气管炎、支气管哮喘、儿童哮喘、过敏性鼻炎等病，适用“三伏贴”治疗。
1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、体虚容易感冒。
2、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。
3、妇产科疾病：痛经、产后头痛、产后风等寒症。
4、“痹证”：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰腿痛等。
5、四肢寒凉怕冷，免疫力低下。
肺炎及多种感染性疾病急性发热期;对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者;妊娠期妇女;糖尿病患者;肿瘤患者等都不适宜贴“三伏贴”。
“三伏贴”应该根据疾病的不同及患者个体差异，取穴、配方不完全相同，且根据天干地支等古代时间医学原理，每次所贴穴位又不相同，建议到正规医院找专业医师治疗。
三伏贴的功效
冬病夏治三伏贴是传统中医治疗方法的一种，该方法结合针灸、经络与中药学，以中药贴敷于人体穴位处，对人体穴位产生化学性、热性刺激，可调理人体气血，疏通人体经络，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果，最终起到治病、防病的效果。
注意事项
1.贴敷对象为2岁以上儿童及成人;
2.贴敷时间：成人4小时，儿童1-2小时;
3.禁忌人群：多种感染性疾病急性发热期;对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接 触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破溃者，妊娠期妇女;
4.敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品，避免风扇直吹或在温度过低的空调房间久待;
5.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，一般可自愈。
三伏养生茶饮
三伏将至，街头一派“冰”品热销之象，欲消暑却不晓得此乃“伤阳”之举。正当三伏天到来之际，北半球大自然处于一年中最旺热阶段，人体阳气亦随之翻腾外扬，人体内部犹如井水外部越热内部却凉。此时如何正确选择饮品以顺时养秋冬之收藏及来年春夏的生长尤为重要。
原则上以固护阳气，调补脾肺之气，长后天以充养先天为主。
首先拒绝一切冷饮，饮用常、温、热之品以顺应天时排除陈寒。体质平和之人亦可以利用三伏天时以养护阳气增强免疫力、抵抗力。结合不同的体质选择三伏茶饮针对性调养会有更好的收益。
肺肾亏虚之体
肺肾亏虚之体在夏季易耗散伤阴，饮品可选择酸甜之味，酸甘化阴，以益气生津，固元滋肾。
拓展：冬病夏治 内病外治
根据近年来实践经验表明，从夏至起到头伏之前进行第一阶段的穴贴，以期达到醒穴、温经、通络的作用，进而再进行第二阶段的穴贴，以致达到纳阳摄气、扶正固本、强壮正气(提高免疫力)的作用。实践证明，“冬病夏治”可以使人体阳气得到充实，抗病能力得到增强，为预防呼吸系统的常见疾病反复发作起到了很好的防治作用。
穴位贴敷具有药物透皮、经络传导、激发经气、内病外治的作用。
药物透皮：贴敷药物直接作用于体表穴位，可使药物透过皮毛腠理由表入里，联络脏腑，发挥较强的药效作用。正如《理瀹骈文》所言：“切于皮肤，彻于肉里，摄入吸气，融入渗液”。研究表明，影响药物透皮吸收的因素除药物的理化性质和药理性质外，还与皮肤所固有的可透性有密切的关系。现代医学已证明，中药可以从皮肤吸收。贴敷方中的芳香类药物，多含挥发性物质，有较强的穿透性和走窜性，从而达到内病外治的作用。
经络传导：经络内属脏腑外络肢节、沟通表里贯穿上下，是人体营卫气血循环运行出入的通道，而穴位则是上述物质在运行通路中的交汇点，是“肺气所发”和“神气游行出入”的场所。根据中医脏腑——经络相关理论，穴位通过经络与脏腑密切相关，不仅有反映各脏腑生理或病理的机能，同时也是治疗五脏六腑疾病的有效刺激点。穴位贴敷疗法作用于体表腧穴相应的皮部，通过经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态产生良好的治疗和凋整作用，从而达到以经通脏、以穴驱邪、扶正强身的目的。
激发经气：穴位贴敷疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合，是一种集经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法。穴位贴敷作用于人体主要表现为一种综合作用，既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，而且在一般情况下往往是几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥的整体叠加治疗作用。首先是药物的温热刺激对局部气血的调整，而温热刺激配合药物外敷必然增加了药物的功效，多具辛味的中药在温热环境中特别易于吸收，由此增强了药物的作用;药物外敷于穴位上则刺激了穴位本身，激发了经气，调动了经脉的功能，使之更好地发挥了行气血、调阴阳的整体作用。
内病外治：穴位贴敷疗法通过药物直接刺激穴位，并通过透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用较为直接，其适应证遍及临床各科，“可与内治并行，而能补内治之不及”，对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效。穴位贴敷疗法不经胃肠给药，无损伤脾胃之弊， 治上不犯下，治下不犯上。免除了儿童内服中药的困难，而且小儿皮肤娇嫩，药物容易被吸收。在临床应用时，如穴贴背衬胶布引起皮肤红、痒等过敏现象，可及时揭去，症状很快消失。
近年来，冬病夏治穴位敷贴已经在全国范围得到了广泛应用，被越来越多的人群所接受。临床主要用于冬天容易发作和加重疾病的以慢性咳喘为主要症状的肺系疾病治疗和预防，包括：(1)成人呼吸系统疾病：变异性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等;(2)小儿呼吸系统疾病：反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病在秋冬季发病率较高，常反复发作。
究竟如何理解“冬病”?从中医学上讲，“冬病”概念的外延要略宽泛些，主要是人体易于受寒气侵袭的疾病。除以上常见的“冬病”感冒、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎外，还有风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症、颈肩腰腿痛、以及脾胃虚寒导致慢性胃肠疾病等。这些疾病发作呈明显的季节性，并且在秋冬季发病率高，常反复发作。
根据“天人相应”原理，特取每年初、中、末伏第一天进行治疗(三伏天即农历夏至的第三个庚日起到立秋后的第二个庚日止)。由于三伏天之时，阳光长，热度高，自然界阳气最旺盛，于是顺时就势摄取阳气于人体，进行中药穴位贴敷治疗，以扶正固本，防治“冬病”，并取得了显著疗效。临床观察发现，凡经过3年或3年以上治疗者，其疗效较断续或只作1疗程治疗者为好。许多病人经过治疗后发作症状明显减轻，发作间隔延长，甚至痊愈。
这种方法的疗效主要是一种治未病的疗效，什么意思呢?我们不是说就治哮喘本身、治疗鼻炎本身，而是夏天贴了以后，来预防冬天的时候不去发作。因为这些病的发作往往跟上呼吸道的感染有关系，而我们用了这种方法以后，可以使人体的抵抗力增强，上呼吸道感染的机会和次数就减少了，或者感染的程度就减轻了。所以我们说他的疗效主要指的是这样的一种疗效，就是夏天贴了以后让他冬天的时候上呼吸道感染的次数减少了，所以疾病的发作可能就减少了。
穴贴给药是一种古老的给药方式，就是在穴位上贴一些药物，通过这些药物来顾护人体的阳气。冬病夏治穴位贴敷疗法可以协调人体阴阳达到平衡，增强机体抗病能力，从而减少了疾病的发作机率，不乏为一种以预防养生为理念，具有“简、便、廉、验”优点的我国传统中医药疗法中的特色疗法。
这种绿色疗法，是病患容易接受的治疗方法之一。它的优势体现在：①使用中草药，不污染环境;②防病、治病，防治相结合;③内病外治;④价钱比较低廉;⑤疗效好;⑥副作用少。
具体的病症有：哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛;风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。
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