羽毛球赛中如何击败对手

时间:2023-03-21 14:57:58 羽毛球 我要投稿
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羽毛球赛中如何击败对手

  羽毛球比赛我们一击败对手作为一局的胜负,那么在比赛中如何击败对手呢,下面是小编为你整理的击败对手的方法。

羽毛球赛中如何击败对手

  羽毛球战术要求,即不要脱离自己的技术。身体条件。身体素质。心理素质和打法特点等去选择战术。即在战术的变化和转换上,要体现“快”的特点。

  如发现对方技战术的优、缺点后,改变战术要快、要及时;由攻转守。由守转攻或由过渡转为进攻,由进攻转为过渡的速度要快,要抓住有利时机迅速转换。即在制定战术时,要强调进攻的主导思想。在防守时也要强调积极防守。

  调动对方位置,对方一般站在场地中心位置,全面照顾各个角落,以便回击各种来球。如果把他调离中心位置,他的场区就会:出现空当,这空当就成了我们进攻的目标。

  迫使对方击出中后场高球 ,以平高球。劈杀。劈吊或网前搓球等技术造成对方还击的困难,迫使对方击来的高球不能到达自己场区的底线,这样来增加自己大力扣杀和网前扑杀的威力,给对方以致命的一击。

  使对方重心失去控制,利用重复球或假动作打乱对方的步法,使对方重心失去控制,来不及还击或延误击球时间而回球质量差,造成被动。

  消耗对方体力,控制球的落点,最大限度地利用整个场地,把球击到场地的四个角上或离对手最远的地方,使对手在每一次回球时尽量消耗体力。在争夺一球的得失时,也应以多拍调动对手,让对手多跑动。多做无效的杀球,当对手体力不支时,再行进取。

  下面讲述一些进攻战术,如何少拍击败对手

  1. 要坚持进攻,但不是见球就杀,那叫杀红眼,或叫不理智。

  2. 不轻易杀球,杀球就要有一定的目的和效果,更重要的还是在多拍回合中寻求胜机。

  3. 除非逼不得已,丢失重心的杀球等于自杀,千万别杀。

  4. 多使用几种杀法,别只用单调的一两种办法蛮杀,被对手很快就适应。

  5. 杀直线就杀长一点,斜线就短一点尖一点,这是一般情况下。(任何时候的特殊情况都不在讨论之中)

  6. 杀球之后能快速回位,是起板杀球的前提条件。

  7. 如果面临重心丢失,最好是选择高球过渡,其次是吊过渡,能不杀就不杀。

  8. 比赛的目的是去赢取胜利,而不是跳舞,更不是演戏,观赏性可以适当牺牲一点。

  9. 要在快字上下功夫,因为无法不破唯快不破,眼快、脚快、手快。其中脚快步伐要快是核心,是前提和基础。

  10. 机会不好的时候,要有耐心,要有信心,承认被动让对方攻几下未尝不可在积极的防守当中再去寻觅战机。有自信不代表别人的进攻全部能很好防起。

  11. 失误也很正常,也是比赛中的一个组成部分,别给自己太大心理压力。

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