有哪些大多数人不知道的羽毛球知识

有哪些大多数人不知道的羽毛球知识

　　1.羽毛球初学者用两百以下的拍子，上22-24磅线绝对够用了，过分追求器材的人大多打不好球

　　2.反手能否出色地发力，是验证羽毛球发力方式是否到位的一大标准，正手不能

　　3.羽毛球练多了容易伤腰伤膝盖，高磅数还容易伤手腕，所以不要等到受伤才做相关保护

　　4.大多数单打业余选手最怕的不是杀球，而是到位的平高球

　　5.以业余选手的爆发力和速度，很少有人能做到必要追求起跳杀球，追求杀球深度意义不大，低跳长杀边线更有效

　　6.步法练多了指甲会淤血

　　7.技术越好，对一把随手拿来的拍子控球适应得越快

　　8.多转八字腕对手腕热身，提升手腕灵活性，练习羽毛球正确发力方式很有效果

　　9.反复研究一流选手的平视角录像，对提升技术和意识非常有帮助

　　10.大多数拉线师都在拉线方式上图省事，而这容易导致掉磅

　　11.给对方递球的时候，让球从网上方以一个比较高的弧度慢慢落到对方手上，是一个打球礼仪的细节，最好不好从网下递球或者弧度较平地从网上给球，一流选手在网前失利都亲手递球

　　12.初学者要多练习基本功和技术，少盲目追求比分

　　13.个人认为对业余爱好者最有价值的男单学习范本，是陶菲克而不是林丹

以上是小编为大家整理好的有关羽毛球的知识，希望对大家有所帮助！如有疑问请关注培训网！

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